呼吸疾病|学会这几招 | 哮喘患者也能打通呼吸系统的“任督二脉”( 二 )
方法：遵循医嘱或判断自身体能情况 ， 选择赛客呼吸训练器的手动或自动模式分别进行呼气和吸气训练 。 一开始训练时可选择级别较低的阻抗值 ， 待训练一段时间呼吸耐力得到提升后再逐步加大阻抗 。
总言之 ， 呼吸训练对哮喘患者的益处毋庸置疑 ， 但训练本身也可能会诱发哮喘 ， 因此关键要控制训练的强度及时常 ， 正确的方法加上持之以恒、常年不辍 ， 方能得到显著效果 。
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