跑步|已婚中年男性，为什么更偏爱跑步这项运动？
【跑步|已婚中年男性，为什么更偏爱跑步这项运动？】据有关调查显示：在中国 ， 男性跑者比例为70.9% ， 女性跑者为29.1% 。而男性跑者中 ， 30～39岁年龄段最多 ， 其次是40～49岁；女性跑者中20～29岁的占比接近一半 ， 单身女性跑者占比55.4% 。
我相信这个数据作为一个资深跑者也能发现 ， 因为跑步的人的确很多 ， 但未婚的偏少 ， 已婚男性占比是最高的 。大部分很多的单身男性都是忙着工作、生活、爱情 ， 哪有什么精力跑步 。已婚的女性都是忙着家务、孩子、家庭 ， 为没有时间跑步 。
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所以 ， 跑步圈里已婚的中年男性是最多的 ， 那为什么他们更偏爱跑步这项运动呢？
01
@跑者：一心向前
男 ， 38岁 ， 跑龄1年
我每天下班回到家 ， 都想出来跑个步 ， 不想待在家 ， 因为很烦 ， 一回家老婆爱唠叨 ， 孩子喜欢吵 ， 本身工作压力就大 ， 结婚12年 ， 对于婚姻早已失去了激情 。回到家我玩我的手机 ， 她刷她的淘宝 ， 一切生活都失去了本该的滋味 。
于是 ， 我开始尝试跑步 ， 每天跑完步回来 ， 孩子睡着了 ， 家中也安静了些许 。跑步让我放空了自己 ， 释放了情绪 ， 忘记了那些琐碎的烦心事 ， 跑完虽累 ， 但最起码我能舒舒服服的做个好梦 。
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02
@跑者：run1977
男 ， 42岁 ， 跑龄2年
“谁的生活不是一地鸡毛？”
今年我已经43岁了 ， 在政府部门工作做一个小职员 ， 家有妻儿 ， 在别人眼里 ， 可能我的生活幸福美满 ， 可是个中滋味 ， 只有自己知道 。
因为只是小职员 ， 老是回家被老婆说笑 ， 每天用“你看谁谁谁现在做生意都赚了不少钱 ， 你什么时候也能升一升啊？”这种句式打压着我 。可是这个年纪我没背景哪什么跟年轻人拼啊 。
两年前我开始跑步 ， 从5公里到10公里 ， 再到半程马拉松 ， 全程马拉松 ， 一步一步让我真实地感受到了什么叫脚踏实地 ， 每次完赛 ， 每次刷新成绩 ， 都会给我久违的成就感 。
虽然跑步跑不出房子、车子 。但是我至少可以晒出奖牌 ， 因为这也是我的勋章 ， 现在我也想通了 ， 健康才是1 ， 其他都是0 。
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03
@跑者：小胖哥的故事
男 ， 40岁 ， 跑龄1年半
我结婚比较晚 ， 35岁才结婚 ， 那时候老婆怀孕胖了30斤 ， 我也跟着胖了30斤 。可是老婆生完孩子就瘦回了从前 ， 可我却很难瘦下去 ， 肚子一直在 。
为了不想孩子长大看到一个臃肿的父亲 ， 我决定跑步减肥 ， 可是每次出去跑步 ， 老婆都会有点埋怨 ， 可能真的带孩子很辛苦 。
但是我做销售工作的 ， 压力的确大 ， 有了孩子后 ， 我就成了家庭里唯一的经济来源 。如果没有跑步帮我减压 ， 我可能真的不知道怎么去释放心里的压力 。其实当初选择跑步 ， 是因为减肥中也只有跑步不用花钱 ， 穿上鞋就可以跑 。
我看好多的跑友都比赛马拉松 ， 我几乎很少参加 。毕竟我跑步是为了减肥 ， 为了健康 ， 为了以更好的姿态来撑起这个家 。
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他们的感悟不知你是否感同身受 ， 也许我们每一个人都能从他们身上找到影子 ， 亦或是我们就是他们 。
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