舒适圈|FM19·82 | 走出舒适圈，邂逅更精彩的自己( 二 )
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他说 ， 从前的他是一个从不运动 ， 也不爱跑步的人 。 当有一天 ， 他突然一时兴起问了自己一句：“我是不是可以为自己的生活勇敢一回？”
于是 ， 他给自己报了一场两个月后的半程马拉松 。
他开始为马拉松准备 ， 从操场上练习一圈又一圈 ， 到在马路上跑完一公里又一公里 ， 最后完成了他人生中第一个马拉松 。
这似乎就为他精彩的人生开了个头 ， 他开始尝试更多的运动 ， 朋友圈里的他总是保持着探索欲望 ， 全是他对生活的尝试 。
一个人在忙碌工作之余跑去了北方滑雪 ， 兴之所至开始学习做蛋糕 ， 尝试一次在海边露营 ， 去学习弹吉他……
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每一次的尝试 ， 都让他的生活充满了活力 。
从对一开始的好奇与喜欢到持续的自律与坚持 ， 他习惯了待在舒适圈外挖掘着自己的学习潜力 ， 而这世界也回馈给他广阔的视野与更丰富的精彩 。
他说 ， 如果不曾见识过更有趣的世界 ， 你会以为这就是你的人生 。
年轻的财富就在于对生活和世界一直保持新鲜感 ， 一直探索舒适圈之外的未知 ， 也是所谓的万里挑一的有趣的灵魂吧 。
走出自己不安的第一步 ， 迎接更加宽广的世界 ， 这大概就是勇敢踏出舒适圈之外的吸引所在 。
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纵观我们成长的过程 ， 实际上也是循序渐进地跨出舒适圈的过程 。
当我们从家里走到学校 ， 从学校走到社会 ， 都在不断突破自我 ， 获得更精彩的生活 。
只是随着年龄的增长慢慢地 ， 有人选择安于现状 ， 停滞不前了 。
想要走出舒适圈 ， 邂逅更好的自己 ， 不如就从锻炼身体开始 ， 不仅能给自己更好的身体底子去打拼 ， 还能在培养跑步习惯中戒掉拖延 ， 养成随时想做就做的生理动力 。
系好鞋带 ， 用每一步的脚印 ， 走出舒适圈 ， 把安逸与懈怠甩在身后 ， 奔跑着 ， 拥抱更精彩自律的生活 ， 活成自己心中理想的模样 。
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本期BGM：めぐる季节
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2020年09月01日/第1495期
编辑｜龙燕飞
主播｜谢嘉慧（经管学院国贸2019-2）
稿件来源 ｜读者
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