游泳|不会游泳的女孩，落水后不呼救不回应，却是“教科书式自救”
来源 | 钱江晚报、北京青年报、人民日报、广深电第一现场
8月27日 ， 北京莲花池公园内一名女孩落水 。 不会游泳的她并没有惊慌 ， 也没有叫喊 ， 而是选择静静躺在湖面上 ， 等待救援 。
十多分钟后 ， 公园工作人员将她救起 。 专业人士表示 ， 溺水者很少有人能保持如此冷静 ， 算得上是“教科书式自救” 。
她在水面上双臂张开 ， 身体挺直地漂着 ， 面无表情一声不吭 。
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“我问她会不会游泳 ， 她说不会 ， 所以只能靠漂着自救 ， 也不敢呼救不敢回应 。 孩子挺厉害！”目击者王女士说 。
莲花池公园安保队的杨班长表示 ， 女孩应该是在当晚8时30分左右落水 ， 随后被跑步者发现的 。 安保部门随即赶往现场 ， 将她救上来 。
有17年从业经验的游泳教练宋光平说 ， 女孩的做法算得上是“教科书式自救” ， “人失足落入水中后 ， 一般人都会慌张 ， 乱动找寻着力点自救 ， 往往越冷静的人 ， 生还几率越高 。 ”
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当意外来临时
除了仰卧漂浮
还有什么自救方法呢？
“水母漂”式 适合突然落水等救援
游泳教练介绍 ， 相比后仰漂浮 ， 水母漂更简单易学 ， 也是最省体力的 。 缩头 ， 双手抱膝 ， 膝靠着胸 ， 就可以像水母一样漂起来 ， 适合于突然落水 ， 这可以让落水者迅速浮出水面 ， 避免下沉 。 不过这个动作换气比较困难 。
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仰卧漂浮+双脚打水 更加实用易学
游泳教练向采访人员介绍了一种更实用的自救方式：在仰卧漂浮的基础上 ， 双脚轻轻往下 ， 击打水面 ， 可以增加上浮的力量 ， 即使采访人员尝试换气 ， 人也不会往下沉 。
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在游泳池求救 扑打水面效果更好
落水者成功漂浮之后 ， 要保持冷静 ， 留意水上是否有可以使用的工具 ， 如树杈、空水瓶 ， 双肩包......如果有的话 ， 落水者可以通过这些工具增加浮力 ， 增加脱险的希望 。
专业人士建议 ， 如果发生意外的地方是在游泳池 ， 盲目采取大声呼喊的求救方式 ， 一般效果并不理想 。
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发现别人溺水 应如何施救？
【游泳|不会游泳的女孩，落水后不呼救不回应，却是“教科书式自救”】专业人士介绍 ， 对于游泳者的主要威胁有两个 ， 第一是呛水 ， 第二是抽筋 。 会游泳的人在水里发生抽筋 ， 是一种危险的情况 ， 应掌握在水里解除抽筋的方法 。
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