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内分泌疾病|入秋后，身上出现6种迹象，或是体内毒素太多，及时排毒是关键


虽说秋天是个收获的季节 ， 但也是各种疾病入侵的最佳时机 ， 很多人过完夏天之后 ， 就开始大病小病不断 ， 其实就是因为在初秋时分 ， 没有做好排毒进补工作 。 众所周知 ， 夏天是冰啤酒和烧烤的季节 ， 也正是因为这样的饮食习惯 ， 让身体逐渐“透支” 。
内分泌疾病|入秋后，身上出现6种迹象，或是体内毒素太多，及时排毒是关键
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夏天吹一整天空调也是常态 ， 加上饮食无度 ， 经常吃冷饮、喝冰啤酒、吃寒性食物等 ， 导致我们的体内被毒素“占据” 。 入秋后 ， 是排毒的大好时机 ， 如果能抓住这个机会 ， 排出一身毒素 ， 下半年或许能过得很轻松 。
入秋后 ， 身上若有6种迹象 ， 说明体内毒素过多
额头反复长痘
很多人脸上长痘的位置很固定 ， 总是在同一个地方反复出现 ， 其实这可能是身体在提醒你 ， 这个部位多映射的器官出现问题了 。 而额头部位所代表的就是心脏 ， 如果这个地方频繁冒痘的话 ， 说明心脏内毒素过多 ， 要尽早排毒 。
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脸颊起痘 ， 粉刺多
大部分人长痘的部位都是脸颊 ， 主要是因为脸颊多对应的器官是肝脏 ， 而肝脏也是人体最易受损的器官 ， 许多人或多或少都有这方面的问题 。 如果你的脸颊部位经常冒痘 ， 脸上粉刺多 ， 脸色暗沉的话 ， 那可能跟肝毒过多有关 。
面部长斑、唇周溃疡
相信很多人到了秋天 ， 最容易出现的就是唇周溃疡了 ， 脸上长斑的现象也很常见 ， 这主要是因为前段时间饮食无度、贪凉所导致的脾胃虚弱 ， 体内湿气重 。 脾脏是人们常常忽略的一个器官 ， 当它出现问题时 ， 还会带来水肿、口臭等症状 。
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脸色发黑 ， 容易便秘
注意观察的话 ， 大家会发现 ， 很多长期抽烟的人 ， 脸色都不太好 ， 常常是一副“黑脸” ， 皮肤粗糙、暗沉 ， 其实这都是因为肺部所积攒的毒素过多所致 ， 香烟中的有害物质并不会被代谢出去 ， 而是吸附在我们的肺部 ， 让肺越来越“黑” ， 还会造成便秘 。
下颌长痘、尿频尿少
很多男性朋友最容易长痘的地方就是下颌 ， 其实这个部位所对应的 ， 就是男性最重视的肾脏 ， 尤其是那些经常吃重口味食物、夫妻生活频繁的男性 ， 往往更容易出现肾虚方面的问题 ， 若不及时排出肾毒 ， 可能还会出现水肿、尿量减少等问题 。
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便秘、口臭严重
众所周知 ， 便秘一段时间后 ， 口臭也会越来越严重 ， 其实这就是因为粪便长时间囤积在肠道所导致的肠道毒素过多 。 我们的肠道是用来消化食物的 ， 如果粪便没有及时被排出 ， 粪便中的毒素就会影响肠道的健康 ， 还会让人皮肤变差 。
初秋排毒 ， 谨记两句话
早起喝水 ， 净二便
各个器官的排毒工作都需要水分的参与 ， 所以大家平时一定要记得随时喝水 ， 想起来就喝几口 ， 喝的时候要小口喝 ， 促进身体排毒 。 早上起来一杯水 ， 可以唤醒肠道 ， 让肠道开始工作 ， 更顺利地进行排便 。 同时也不要憋尿 ， 以免加重肝肾负担 。
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晚上早睡 ， 不熬夜
现在很多人都习惯熬夜 ， 但身体排毒是需要时间的 ， 也需要人体进入熟睡状态 ， 如果长期睡眠不足的话 ， 各个器官就无法顺利进行排毒解毒工作 ， 从而导致体内毒素淤积 ， 危害人体健康 。 晚上早点睡觉 ， 有益于各个器官的自我修复 ， 预防疾病 。


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