神山|无深度不云南——丽江巴拉神山徒步穿越攻略( 四 )
3、护膝：有效缓解徒步旅行带给膝关节的压力，免除徒步旅行后患之忧。有些人不习惯用护膝，但是如果你以后还想多走走看看世界，或者不想年纪轻轻就有各种膝关节毛病的话，还是建议带上。
4、手套：徒步时防止登山杖磨手，在到达3000米海拔以上时，手套会有效的阻止身体热量的过快散发。
5、手电筒和充电宝：2个营地目前还处于未通电状态，也没有独立卫生间，晚上去还需去营地边树林解手，虽然公厕和太阳能供电设备已经在建设中，还是需要带上必要的照明设备，充电宝建议是2000w或以上，随时为手机及通信做好电力补给。
6、衣物：秋季：薄羽绒服、冲锋衣裤，如果没有可以用厚外套和运动裤代替，透气速干内衣。夏季：快干衣裤，衣服最好是长袖，透气排汗，总之要是宽松的最好。除了保暖的衣服之外，其他的都建议速干衣。一到两套换洗的内衣裤是必备的因为徒步旅行时，出汗较多，到达两个营地都建议更换内衣裤，目前巴拉神山营地用水都是人力和马匹从山中水源处背回来的，只有基本的洗漱用水条件，进行简单的洗漱可以让旅程更为轻松自在。
7、登山鞋及户外袜：在徒步过程中，上下坡频繁，所有树林松针路面和线路碎石路、甚至是沿溪小路较多，防水登山鞋和户外袜，可以有效的保护你的双脚，另外对徒步速度也是一个有效的保障。
8、食品：盐、带牛肉干、巧克力、水果等能及时补充热量路餐，少量茶叶或者速溶咖啡，整个行程除营地之外没食物和水源补给点，出发前或营地出发时需备水和干粮。
9、防晒：防晒霜、户外头巾、墨镜、唇膏等，高原光线很强需要防晒装备。
10、常备药：巴拉神山地理位置偏僻，医疗条件不便，建议自备个人常用药品、万能青草膏、创可贴等。因不同的血型和肤质，有些人可能会遭蚊虫叮咬，皮肤敏感的驴友有必要准备驱蚊剂。
11、摄影装备：仅限摄影爱好者，需要出大片的朋友可以带上单反设备、三脚架等，但如果太重，会影响到出行，视体力量力携带。个人觉得手机或便携式卡片机更轻松。
12、现金：上山后基本没处花，所以不用考虑，上山前下山后微信、支付宝随意。
13、露营装备：帐篷、防潮垫不需要准备，也不便携带两个营地均有双人帐篷和军用帐篷，还有专门的柴火厨房，提供开水、用餐，个人用睡袋务必带好。
【 神山|无深度不云南——丽江巴拉神山徒步穿越攻略】
文章图片
推荐阅读
- 10月|印度发生5.1级地震，震源深度40千米
- 深度文娱|从传统美感到流行节拍，纪录片《与古为友》集结年轻力再破题
- 开屏新闻|云南旅游做对了什么，央媒每天都来拍一拍？
- 10月|巴布亚新几内亚发生6.3级地震 震源深度100千米
- 老年行业 趋势分析 旅游 老年旅游|深度：老年旅游消费强劲复苏，公司逆势扩张的创新秘诀·房车游/会员制/田园旅居
- 阚清子|一线丨《火神山》主演：陈数希望演出凡人英雄 阚清子叹医务工作者不易
- 朝阳群众|小丑才是心理学大师，深度解析
- 消息资讯|2020年云南省公务员成绩排名什么时候出？各地州面试形式是什么？
- 云南一嫌犯戴手铐脱逃|云南一嫌犯戴手铐脱逃 尤廷能照片个人资料大曝光【图】
- 云南|2020年10月1日起，云南取消省本级城镇职工大病补充医疗保险支付限额