鸡翅|板栗烧鸡翅的做法，栗香浓郁鲜嫩软糯，一盘完全不够吃( 二 )
3、人常说 ， 煮肉不放蒜 ， 营养减一半。蒜最后放进去 ， 不喜欢蒜的就不放 ， 但是我自己特别爱吃蒜 。
4、花椒的作用， 放与不放 ， 你可以试试 ， 我觉得是很大差别的 。
5、鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的胶原及弹性蛋白等 ， 对于血管、皮肤及内脏颇具效果 。翅膀内所含大量的维生素A ， 远超过青椒 。鸡翅有温中益气、强腰健胃等功效 。
6、栗子营养丰富 ， 维生素C含量比西红柿还要高 ， 更是苹果的十几倍 。栗子中的矿物质也很全面 ， 有钾、锌、铁等 ， 虽然含量没有榛子高 ， 但仍比苹果等普通水果高得多 ， 尤其是含钾量比苹果高出3倍多 。
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