消化疾病|啤酒被称为“液体面包”,胃不好喝啤酒,到底是养胃还是伤胃?

啤酒 , 无论在哪个季节销售额都不会太差 。和白酒相比 , 喝啤酒的人更多 , 根据最新版《中国居民膳食指南》建议 , 每天成年男性酒精量不得超过25g , 女性减半 。换算成啤酒 , 男性每天不能多于750ml , 女性则要在450ml范围之内 。
消化疾病|啤酒被称为“液体面包”,胃不好喝啤酒,到底是养胃还是伤胃?
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在各大酒类中 , 属于古老酒之一 , 有着“液体面包”的称号 , 其主要原材料用到了大麦芽、小麦芽 , 通过发酵、酿制 , 最后成为低酒精量的啤酒 。那什么人不适合喝啤酒呢? 胃不好的人喝啤酒 , 到底是养胃还是伤胃?
【消化疾病|啤酒被称为“液体面包”,胃不好喝啤酒,到底是养胃还是伤胃?】胃不好的人 , 最好不喝啤酒:
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据著名医学杂志《柳叶刀》发表的研究显示 , 健康人群适量喝酒也会对身体健康造成威胁 。而啤酒之所以被称为液体面包 , 也正是因为它的热量较高 , 每500ml啤酒相当于100g普通面包 。
至于啤酒营养价值很低 , 没有补充营养的作用 。如果只是为了小麦芽、大麦芽中的硅 , 啤酒含量也很少 , 不如其他全谷物 , 由此并不能预防骨质疏松 。尤其是胃不好的人 , 喝后极易损害胃肠黏膜 , 刺激大量胃酸分泌 , 慢性胃炎、胃溃疡的人都不适合喝 。
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尿酸高的人 , 最好不喝啤酒:
高尿酸血症、痛风患者 , 尿酸水平一旦超过420 μmol/L , 都要注意不能喝啤酒 。一方面啤酒虽然不是高嘌呤饮品 , 但热量高 , 大量酒精进入机体后 , 会促进嘌呤代谢分解 , 增加尿酸蓄积 。
尿酸高肾脏又不好的人 , 肾小管无法过滤尿酸 , 体内积攒的越来越多 , 还容易使尿酸析出结晶 , 增加痛风发作 。另一方面 , 啤酒还是液体 , 机体消化吸收速度更快 , 对病情更加不利 。
除了啤酒以外 , 还要注意火锅汤、骨头汤等高汤 , 避免痛风发作 。
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肝不好的人 , 最好不喝啤酒:
喝酒伤肝 , 无论是白酒还是啤酒都是如此 。酒精进入机体后 , 先是被胃肠吸收 , 后被肝脏分解代谢 , 一旦机体内乙醛分解酶不足 , 长期损伤肝脏 , 进而导致慢性肝病 , 演变成肝炎、肝硬化 。
大量研究显示 , 喝酒时间越长的人 , 越容易患上肝脏疾病 。哪怕是啤酒也不能多喝 , 至于红酒中的白藜芦醇 , 只有动物实验上发现对改善心血管有利 , 人体上还没有得到证实 , 也不建议大家喝 。


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