内分泌疾病|这些疾病,原来与你缺水有关!

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进入冬季 , 空气干燥 , 很多人都不重视给自己“补水” , 别到真正的口干舌燥的时候才以为身体缺水了 , 往往这已经是深度缺水的状态 。人离开食物可以生存数天 , 但没有了水只能生存3天左右 , 可见水的重要性 。人如果长期缺水 , 一定会给健康带来危害的 。
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肠道排毒不畅 。身体缺水容易导致消化液不足 , 影响食物的吸收与消化 , 人体消化需要大量水分 , 如果缺水的话 , 则需要从其他器官吸收 , 引发其他脏器干燥 , 食物容易在肠道内聚集 , 导致身体衰老 。
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肌肤过敏 。不少MM到了换季会觉得肌肤易敏感 , 事实上这类敏感是由于缺水造成的 , 因此如果敏感的话不妨试试双管齐下内喝水外补水 。
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假性阑尾炎 。身体缺水时 , 容易导致腹壁紧缩 , 身体会出现“假性阑尾炎”症状 。
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便秘 。大便70%都是水分 , 若身体缺水 , 大便中的水分就会被大肠吸收 , 导致大便干燥 , 排泄不畅 , 建议便秘的人多喝水 , 多吃富含膳食纤维的蔬菜 。
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结石 。很多肾结石和尿路结石患者 , 饮水量都比一般人少 。这是因为喝水少会导致尿量减少 , 身体内的废弃物不能随着尿液及时排出来 , 容易形成结石 。
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血栓 。如果高血压、高血脂、高血糖患者饮水不足 , 血液的黏稠度会升高 , 血液循环变慢 , 容易引发心肌梗死、脑血栓等 。
【内分泌疾病|这些疾病,原来与你缺水有关!】(以上图片均来自网络)


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