口臭|对身体最好的3种食物，可以每天吃一些，清理肠胃，帮你远离口臭
对身体最好的3种食物 ， 可以每天吃一些 ， 清理肠胃 ， 帮你远离口臭
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油麦菜：肠胃不好的人平常可以多吃一些油麦菜 ， 它可以促进肠胃中积累的垃圾毒素能够尽快的分解及时的代谢出去 。在一定程度上可以减轻肠胃的负担 ， 养护肠胃的健康 。那么胃病的“特效药”被找到 ， 再穷也得舍得吃 ， 或助你远离胃病、口臭
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西红柿西红柿是生活中常见的一种果蔬两用的食物 ， 其中含有丰富的食物纤维、果胶、柠檬酸、苹果酸、维生素、钾、磷等营养成分 ， 具有很多食疗功效 。此外 ， 它还有清洁肠道、解热 ， 改善高血压以及钾的作用 ， 西红柿中含有的物质可以碱化尿液 ， 溶解更多的尿酸 ， 体内尿酸含量过高的人常吃可以中和体内的酸度 ， 减少体内的尿酸浓度 ， 对于预防和治疗痛风都很有好处
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【口臭|对身体最好的3种食物，可以每天吃一些，清理肠胃，帮你远离口臭】菠菜和木耳都可以搭配鸡蛋 ， 三种蔬菜搭配让人很有食欲 ， 营养价值高 。菠菜和木耳搭配 ， 排毒效果非常棒 ， 菠菜富含丰富的植物纤维 ， 木耳有足够的胶质 ， 有助于阻碍毒素的入侵 ， 清肠排毒 ， 排出黑臭宿便 ， 比很多泻药有效果 ， 肠道更加通畅了 ， 早食早受益 。
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