高血压|降压药不能停？这种高血压可以停药！医生终于说出真相
许多得了高血压的患者不愿意吃降压药 ， 就是听说降压药一旦吃了就再也停不掉了 ， 真的是这样吗?
对大多数人来说 ， 是的！大多数高血压患者需要长期、甚至终生服降压药 。当然 ， 少数高血压患者是能发现高血压病因的 ， 针对性治疗后 ， 是可以治愈高血压的 ， 比如一种常见的高血压——睡眠障碍性高血压 。
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正常睡眠时 ， 血压低于清醒时的水平 ， 并随睡眠阶段变化 ， 在非快速眼动睡眠（NREM）觉醒期和快速眼动睡眠(REM)期血压间歇性升高 。夜间血压升高可能与容量负荷增加、自主神经系统功能紊乱、睡眠障碍等有关 ， 其中睡眠障碍与夜间高血压之间的联系十分密切 。
晚睡、失眠、作息不规律、昼夜颠倒等均属于睡眠障碍问题 ， 而失眠是在人群中普遍存在的一种睡眠障碍 ， 流行病学显示 ， 普通人群的失眠患病率约30％ ， 在心血管疾病患者中 ， 失眠的比例更高 。
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失眠与高血压的关系 。
目前已有多项研究证实 ， 失眠会显著影响高血压的发病率和病死率 。长期失眠容易引起人体植物神经功能紊乱 ， 使交感神经长期处于兴奋状态 ， 往往就会引起血压升高 。偶尔一次的入睡困难或是睡眠维持困难的问题并不会引起高血压病 ， 但是如果长期处在失眠状态 ， 每天睡眠时间≤5小时 ， 患高血压的风险就会大大增加 。
此外 ， 失眠会导致内分泌紊乱 ， 引起高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等疾病 ， 这些疾病与高血压关系密切 。失眠还会引起血管内皮功能障碍、炎症反应激活 ， 这会加剧动脉粥样硬化 ， 长期失眠 ， 血管压力就会越来越大 。
而失眠还会引起焦虑、抑郁等情绪 ， 这些不良情绪也是引起血压升高的危险因素 。
反过来 ， 高血压也会加重睡眠障碍 ， 周而复始 ， 造成恶性循环 。对于合并失眠的高血压患者 ， 控制血压的同时一定要积极调理睡眠问题 。
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睡眠障碍性高血压患者如何治疗？
1.合理选择降压药
对于合并失眠的高血压患者 ， 要选择合适的降压药 ， 避免对睡眠产生影响 。比如临床上常用的β受体阻滞剂 ， 也就是我们常说的洛尔类降压药 ， 可以透过血脑屏障阻滞中枢β受体 ， 导致睡眠异常 。中枢性的药物比如甲基多巴等 ， 会引起抑郁的问题 ， 这也会影响睡眠 。利尿剂会导致夜尿增多 。尽量避免服用这些药物 。如需服用建议白天服用 。
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2.助眠药物改善睡眠
很多人只靠自己的调节如睡前喝杯热牛奶、运动、听音乐等 ， 往往不能很好的改善失眠 ， 对于大多数高血压患者而言 ， 尤其是中老年高血压患者 ， 若长期睡眠不好 ， 会使血压波动更大 ， 上升幅度更大 ， 降压药物疗效也会较差 。因此建议及时服用助眠药物来改善睡眠状况 ， 实在担心西药的副作用 ， 可以选择中成药 ， 比如安神补脑液 ， 其中含有鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1 ， 成分安全 ， 无毒副作用 ， 便于患者长期用药 ， 有效改善患者睡眠问题 ， 有着强脑安神的功效 。
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