乒乓生活|乒乓生活教学 | 正手拉球太难了，记住七个要点再听教练给你细细讲一遍( 二 )
动作上没有多大的区别 ， 区别在于抢冲下旋球时击球点在球的中上部 ， 发力的时候根据来球的旋转可带点撞击；抢冲上旋球时击球点在球的顶部 ， 主动发力摩擦球 ， 击球时身体重心也随之向前 。 特别是在反拉弧圈球时 ， 摩擦薄反而容易过去 ， 摩擦厚或带点撞击就容易失误 。
六．关于吃球的问题
本文插图
我们看一个运动员拉球的好坏 ， 主要是看他拉球时是否吃球 。 吃球就是球在球板上的停留时间比较长 ， 而不是球一碰球板就出去了 。 要做到拉球时吃球 ， 就必须每一板球都主动发力去摩擦球 ， 在平时的训练中尽量少打借力球 。 拉球吃球的好坏 ， 在平时训练中不是很明显 ， 但在比赛中就有很大的区别 。 很多球都是在你不到位的情况下要完成拉球的动作 ， 就全靠你用手腕主动发力去摩擦球来调节 ， 你习惯了主动发力拉球 ， 就能在比赛中控制拉球时力量和击球部位的调节 ， 拉过去很多高难度的球 。
七．如何微调
本文插图
很多球迷朋友提出这个问题 ， 我认为要在比赛中做到这一点是比较难的 。 这首先取决于你个人本身的球感 ， 就是你手上对球的感觉 。 其次是在训练中不断地培养你对球的旋转的理解 ， 要清楚地知道你打过去的球是什么样的旋转 ， 对方回过来的球又是什么样的旋转 。 只有这样 ， 你才会根据来球的不同 ， 在很困难正常击球的情况下 ， 在来球很不规则的情况下 ， 在球落在边边角角很难回击的情况下 ， 通过手上的调节把球回击过去 。 因此 ， 对于业余球迷朋友们来讲 ， 最主要的是去琢磨球的旋转变化 ， 把这个规律基本掌握住了 ， 你就具备了微调的能力 。
想掌握乒乓球正手拉球真不是件容易的事情 ， 特别是业余爱好者缺少时间和系统的训练 。 唯有多和球友交流切磋才是提高的捷径 。
看视频学技术 公众号内输入：”攻球” “拨球” “横打” “发球” “弧圈球” ... 看教学视频
本文插图
推荐阅读
![[创作者来直播]国联股份多多电商首播带货：订单超2.3亿元！观众达5.1万次](http://ttbs.guangsuss.com/image/a9705ba3d808d27705a84e7a1cf72585)
- 马诚奠费楚淮|各大官媒齐翻车，援鄂女护士身份造假被曝私生活混乱
- ZAKER生活|暗打手势 是什么原因让司机如此动作？，出租司机
- 库兹马|湖人老板珍妮私生活混乱，联盟有名交际花，与库兹马关系不清不楚
- ZAKER生活|猴子连老玩家也没听过，王者荣耀：英雄的隐藏台词?宫本极其罕见
- 幽默搞笑段子集锦|但谁要是说我胖，我就跟谁玩命！，幽默笑话：为了生活我可以忍
- 扒王娱姬|“凤姐”罗玉凤直播谈“美国梦”：生活的连狗都不如
- ZAKER生活|Andaz Mayakoba 沙滩套房测评，坎昆安达仕
- ZAKER生活|在俄避难的斯诺登，结局如何？，7年前曝光美国“棱镜计划”
- ZAKER生活|股市震荡走势料将继续下去，新冠疫情加深
- 乒乓杂志|水谷隼不敌宇田幸矢 丹羽孝希婚后首胜，明治大学乒乓球部梦幻赛