江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

盆腔|盆腔不保护容易发炎 日常做好这些保护措施

盆腔可是女人非常重要的器官 ， 不认真保护的话 ， 盆腔可是很容易发炎的 。一旦患上了盆腔炎 ， 未能及时治疗的话 ， 炎症就会快速扩散 ， 最终导致卵巢、子宫等其他器官也炎症感染 。体内妇科炎症不断增多 ， 身体被多种疾病缠身 ， 自然容易出现各种的不适 ， 致使健康不断损耗 。所以说 ， 日常要想法子保护盆腔 ， 避免其发炎 。那么女人该如何保护盆腔呢？下面这几个措施可以考虑用一用 ， 助你保健盆腔 。
盆腔|盆腔不保护容易发炎 日常做好这些保护措施
文章图片

文章图片

【盆腔|盆腔不保护容易发炎 日常做好这些保护措施】女人该如何保护盆腔？
1、及时避孕
有性生活的女人 ， 如果暂时没有生育的打算 ， 也就是说不再备孕期的话 ， 请务必及时备孕 。因为有性生活却不避孕的话 ， 怀孕的机会很大 。如果不打算生育的话 ， 就会选择做人流 ， 而这是一种很损伤盆腔的妇科手术 ， 不是迫不得已的话 ， 最好不要做 。
因为做人流的时候 ， 会损伤子宫内膜 ， 在操作过程中也容易导致子宫、阴道等部位感染 。一旦炎症爆发了 ， 未能及时治疗的话 ， 就会导致盆腔炎 。所以说 ， 女人若是想要保护盆腔必须避孕 ， 而且最好是戴安全套 。吃药和体外射精都是不可取的 。
盆腔|盆腔不保护容易发炎 日常做好这些保护措施
文章图片

文章图片

2、讲究卫生
一些女人很懒 ， 特别不爱洗澡 ， 这样子是不对的 。女人的生理构造特殊 ， 必须要注意清洁才行 ， 不然大量的废物(如白带、粪便、尿、汗等)很容易堆积在外阴皮肤上 ， 一旦体温升高了 ， 细菌就会滋生 。再废物的滋养下 ， 繁殖的速度会加快 ， 最终诱发外阴炎 。
如果外阴炎没有及时治疗的话 ， 细菌就容易从阴道口进入阴道 ， 进而上行侵袭盆腔部位 ， 诱发盆腔炎 。所以说 ， 日常必需要讲究卫生 。养成每日按时洗澡的习惯 ， 其中洗澡的时候 ， 要重点清洁外阴部位 。当然清洁的时候 ， 用花洒的流水喷洗干净就好了 ， 不需要涂抹沐浴露、香皂 ， 以免刺激外阴皮肤 。
3、活动身体
现在很多女人的工作都是室内完成的 ， 每天坐着对着电脑完成工作 。一直坐着工作虽然说看起来很轻松 ， 但其实会给她们疾病 ， 比如说盆腔炎 。因为她们工作忙的时候 ， 经常一整天都坐着 ， 会影响盆腔血液循环 ， 造成盆腔淤血 ， 进而损伤盆腔健康 。
盆腔炎的食疗方：
盆腔|盆腔不保护容易发炎 日常做好这些保护措施
文章图片

文章图片

1、山药粥
准备好120G新鲜的山药 ， 60G的粳米 。然后将山药刮皮洗净切成片 ， 再和粳米一起放入锅中加水熬粥食用 。每天吃两次 ， 早晚食用 ， 都是可以的 。
2、姜枣粥
准备好90G的粳米 ， 12G的鲜生姜 ， 6粒无核红枣 。然后将生姜洗净刮皮再切碎 ， 再将粳米和红枣全部清洗干净 ， 再全部放入锅中 ， 加入适量的清水炖煮熟烂就可以吃了 。
3、枸杞肉汤
准备好100G的瘦猪肉 ， 各20G的当归和枸杞 。然后将瘦猪肉洗净 ， 切成肉片备用 ， 将当归和枸杞洗净备用 。之后将当归放入锅中加水煮沸 ， 煮好了以后加入肉片和枸杞煮 ， 肉熟了就可以加入少许食盐进食了 。
这几款食谱都是有助改善盆腔炎的 ， 患有此种妇科炎症的人 ， 一定要尝试一下 。


    推荐阅读


    上一篇：症状|出现这七种症状，要及时就医

    下一篇：宝宝|宝宝食欲好却哭闹不止，当心这个病