外貌|美丽是需要经营的，这几个变美催化剂，学会它才算真的懂如何变美
“世界上没有丑女人 ， 只有懒女人 。变美是一项需要长期坚持的事情 。”如今没有不追求美的女生 ， 变美也成了毕生追求之一 。而说到美我们都会主观的与外貌搭上边 ， 但
外貌就是衡量一个人美不美的标准么？
对于女生来说 ， 比颜值身材更重要的是仪态涵养、拥有独立审美及穿衣品味的 ， 只有内外兼存的美才是真的美 。
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猫姐想到了前段时间热议Yamy会议录音事件 ， 都2020年了 ， 竟然还有人评头论足贬低侮辱女生的外貌,并仅仅因为外貌不够迎合主流审美 ， 而否认掉yamy作为艺人的一切价值 。
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Yamy美么？单眼皮、长脸、细长眼型、不够精致的鼻子 ， 确实不符合主流女艺人的标准 。要年轻漂亮身材好 ， 才算是主流审美定义美丑的标准 ， 谁占据了话语权 ， 就可以定义美 。
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美是没有标准的 ， 任何形式的美 ， 存在即又有被欣赏的可能性 。勇敢自信时尚的yamy 就很美 。
美丽是需要经营的 ， 怎样才能变美提升升自己呢？
提升内在美
变美法则：接纳自己
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接纳自己 ， 就是找出自己的美丽 ， 世界上没有谁是一模一样的 ， 就好似花朵花期不同绽放形态也不同 ， 但都各有各的美 。美是没有标准的请尽情释放自己的的美丽 ， 没必要为他人的标准买单 ， 只需为自己的美丽负责 。任何人都可释放自己的美丽 ， 接纳自己 ， 由内而外的绽放自己 ， 变美的第一步从接纳自己开始 。
变美法则：保持优雅的仪态
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美人在骨不在皮 ， 优雅的身姿胜过美丽的容貌 ， 而优雅的谈吐举止又胜过身姿 ， 一个人真正的美 ， 在于它的进退举止 。
很多人常说“好的仪态就是因为瘦 ， 有直角肩天鹅颈什么的 ， 我什么都没有要好仪态也没有用 。”这个想法简直大错特错 ， 有那些条件的人都在注重自己的仪态 ， 你先天条件不佳讲就更要是注重仪态才对 ， 而不是消极对待 。
还有人说知道体态重要 ， 但只想先针对面部颜值下手 ， 脸先美其他的后续在跟上 。脸美确实会让你变美但不会留有很强的印象 ， 反倒是气质出众会让人越看越美 。并且容貌会被时间打败但唯有优雅身形和气质不会 。就像赫本说的：“优雅是唯一不会褪色的美貌 。”修炼优雅是变美的又一法则 。
tips：普拉提能让你的仪态变得更好 。
变美法则：读书
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通过读书可以找到自由 ， 思想不会被束缚 ， 不会目光短浅 ， 会更加懂得包容对待问题更有远见 。
三毛说：“读书多了容貌自然改变 。许多时候 ， 自己看过的书籍都成过眼云烟 ， 不复记忆 ， 但其实他们仍然是潜在的 ， 在气质里、谈吐上、在生活文字中都能显露 。”
无论服饰再华贵 ， 妆容再精致 ， 唯有书香气才能成为最美的点缀 。
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