烹饪|花生米和茴香是绝配,简单拌一拌,做法简单,好吃又下饭
现在很多人 , 吃啥总是非常头疼的问题 , 今天在菜市场发现一种新鲜蔬菜——茴香 , 一口气买了2斤 , 一部分用来包饺子 , 另外一半不知道怎么吃 , 问了一下老妈 , 老妈说可以拌花生米和炒鸡蛋 。家里还有一些花生米 , 准备给家里人做一个茴香拌花生米 , 花生米非常入味 , 吃起来酥脆可口 , 可以帮助提升胃口 。花生米和茴香是绝配 , 简单拌一拌 , 做法简单 , 好吃又下饭 。
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【茴香拌花生米的详细做法】
食材明细:准备花生米500克 , 一大把茴香菜 , 食盐若干 , 花椒少许 , 桂皮少许 , 八角少许 , 清水少许 , 大料少许等等 。
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【烹饪|花生米和茴香是绝配,简单拌一拌,做法简单,好吃又下饭】烹饪难度:茴香要清洗干净 , 花生米要煮好 。
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烹饪第一步:将花生去掉外壳 , 清水浸泡一会儿 , 让营养充分吸收 , 准备好一个砂锅 , 分别加上盐少许 , 花椒和桂皮和花椒 , 加上适量的清水 , 将花生大火煮15分钟 。
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烹饪第二步:将花生米沥干水分 , 沥干水分备用 。
烹饪第三步:将茴香菜的黄色叶子去掉 , 茴香切掉根部 , 将茴香先在盐水浸泡 , 然后将茴香焯水20秒 , 捞出后备用 。
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烹饪第四步:将茴香菜切成段 , 根茎和叶子都可以用来拌着吃 , 叶子还可以用来炒鸡蛋 。
烹饪第五步:准备好一个玻璃器皿 , 加上生抽少许 , 适量的香醋 , 食盐少许 , 加上香油和辣椒油 , 加上鸡精少许 , 将酱汁调配好 , 均匀搅拌一会儿 。
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烹饪第六步:将花生米放在碗中 , 加上茴香段 , 将调好的酱汁倒在上面 , 将花生米搅拌片刻 。
烹饪第七步:可以放置冰箱冷藏 , 这道茴香拌花生米做好了 。
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厨房小贴士:茴香拌花生米是一道简单的开胃凉菜 , 花生米需要先清洗干净 , 去掉表面泥土和脏东西 , 花生米不要直接用水煮 , 需要加上花椒和大料 , 这样花生米非常入味 , 花生米需要提前泡发 , 花生米更入味更香 , 花生米煮好后要焖一焖 。茴香本身是一种非常香的蔬菜 , 但是表面不是很干净 , 将茴香用盐水浸泡 , 茴香最好焯水一遍 , 将茴香切成小段 , 最后要调配好酱汁 , 和很多凉拌菜的调料类似 , 将茴香和花生米搭配 , 加上酱汁一起拌一拌 , 特别简单的凉拌花生米出锅了 。
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