Geear集者|G乐活 | 这位韩国女星的完美身高和体重比例！到底她是怎样保持的？
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【Geear集者|G乐活 | 这位韩国女星的完美身高和体重比例！到底她是怎样保持的？】常言道韩国盛产美女 ， 除了样子漂亮的女生 ， 韩国女生们对于维持身材也有自己的一套 ， 也很注重身材比例 。 早前的一个综艺节目中 ， 就邀请了不同女星量体重 ， 当中来自 CLC 的有真 (Yujin) 就被喻为有完美的身高和体重比例！
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在《真正的男人》中 ， 多位来自不同女团的偶像都需要量体重 ， 而来自 CLC 的有真的结果就显示她身高 162 cm、体重 42 公斤 ， 被网民认为她的比例非常纤瘦 ， 加上拥有一双大长腿 ， 让人非常羡慕 。 然而 ， 也有网民表示其实以有真这样的身高 ， 她的体重有点偏轻 ， 以正常女生来说或许有点不太健康 ， 但在镜头前却非常有优势 。
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说到有真维持身材的方法 ， 其实可以在她的 Ins 上找到 ， 她会上载自己做 Pilates 和健身的影片 ， 前者可以塑造完美的身材线条 ， 后者则可以锻炼腹肌、臀部等 ， 也可以让脂肪比例降低 。 打造身材没有捷径 ， 最有效的方法也是靠运动和控制饮食 ， 想拥有像有真这样的完美身材 ， 也要像她一样努力呢！
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