中医刘医师|再贵也别省，排出毒素污血，子宫干净，皮肤更细腻，女性多吃此菜
不知大家发现了没有 ， 随着年纪的不断增加 ， 身体越来越不如从前 ， 疾病也越来越多 。 很多人至此才感到遗憾 ， 为何自己年轻时没有照顾好自己的身体 ， 为何好不容易退休了 ， 该享受天伦之乐了 ， 却又被疾病所缠身！其实 ， 这所有的所有都是可以避免的 ， 如果您想改变 ， 请让我帮您打开养生健康的大门！我是《中医刘医师》 ， 愿健康与您一路同行！
【中医刘医师|再贵也别省，排出毒素污血，子宫干净，皮肤更细腻，女性多吃此菜】
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红菜苔中的萝卜硫苷在体内会转变成萝卜硫素 ， 这种物质能够增强解毒酶和抗氧化酶的作用 ， 而且维生素C含量很丰富 ， 能够增强肝脏的解毒功能 ， 提高机体免疫力 。
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红菜苔对女性朋友有很不错的保健功效 ， 再贵也别省 ， 可以活血化瘀 ， 促进血液循环 ， 加速子宫收缩 ， 排出毒素污血 ， 调理月经 ， 子宫干净了 ， 防治妇科病 。
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红菜苔中含有微量元素铁的含量也十分出色 ， 这种物质可以促进血红细胞再生 ， 提高人体的造血能力 ， 从而也就起到了不错的补血作用 ， 它对人类的贫血和面色暗黄以及皮肤干燥无光泽等不良症状都有很好的消除作用 ， 平时多食用红菜苔会让人们的皮肤变得越来越细腻光滑又红润 。
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