内分泌疾病|医生提醒：酒后出现4种情况，是身体发出的求救信号，请尽快戒酒
所谓人在江湖 ， 身不由己 。虽然有些人知道喝酒不好 ， 但是有不少场合都离不开酒 ， 大家都在尽情畅饮之时 ， 如果你坚决拒绝 ， 似乎有些另类 ， 难以接近 。而且酒的种类这么多 ， 除了传统的红酒 ， 白酒 ， 啤酒三大酒类 ， 新出不少果酒 ， 药酒 ， 泮酒 ， 好像总有一款酒可以堵住你的胃口 ， 让你或多或少得喝点 。可一旦喝上一口 ， 量就不好把握了 ， 不知不觉就会喝多了 。
通常喝完酒也会出现一些醉酒的不适 ， 不过如果你在喝酒后 ， 身体有了以下反应 ， 那么可就不要不好意思拒绝了 ， 无论如何要戒酒 。
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酒后出现下面这4种情况 ， 需要尽快戒酒
1、酒后持续性头晕头痛
喝酒后会头晕头痛 ， 大多数人都知道 ， 人们会认为这在正常不过 ， 谁也不当一回事 ， 睡上一觉就自然好了 。可是如果你只是喝了一点酒 ， 远不到喝醉的程度 ， 可是还是会头痛 ， 哪怕休息了很长时间也无法缓解 ， 还有越加严重的趋势 。这就不是正常的酒后反应了 ， 这说明你的脑神经或是脑血管方面有病变 ， 此时就要坚决戒酒了 ， 否则喝下去就可能会导致脑血管破裂 。
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2、酒后身体发麻
我们在日常生活中都会有这样的经验 ， 如果长时间坐或蹲 ， 就会导致下肢的血液循环不通畅 ， 会感觉双腿双麻 ， 站起来时有如针扎 ， 又像一群蚂蚁在咬 ， 刺刺麻麻的 ， 不过这种现象休息几分钟也就消失了 。
如果你这种身体发麻的现象出现在酒后 ， 而且很长时间无法消失 ， 出现的次数还很频繁 ， 这就要小心血管是否健康了 。酒精已经让你的血液循环受到了损害 ， 要是再不及时戒酒 ， 就会出现各种心脑血管问题 ， 带来严重后果 。
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3、酒后胸闷气短
一般人们都知道酒会伤肝 ， 但是它的危害还不仅在于伤肝 ， 它还会伤肾 ， 伤肠胃 ， 伤血管 ， 伤胰腺 ， 甚至伤心脏 ， 它所伤害的器官很多 ， 特别是每一次喝酒都会严重刺激到心脏 。
所以当你在酒后发现自己总是感觉胸口憋闷 ， 呼吸气短 ， 那么就有可能是心脏已经受到损害了 ， 此时一定要赶紧戒酒了 ， 否则有可能导致患上心脏疾病 。
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4、酒后腹疼
如果是吃了不洁的食物 ， 或是暴饮暴食一番后 ， 或是腹部受凉 ， 有可能才出现腹疼的情况 。一般这种情况不会持续很长时间 ， 在短时间内都是可以得到缓解的 。
不过要是你在酒后 ， 长时间都会有这种腹疼的出现 ， 哪怕恢复正常不再疼了 ， 可是一喝酒就又会开始疼 ， 就有可能是肝脏 ， 还有肠胃等器官在提醒你 ， 它们都生病了 ， 不能在喝酒了 。如果你不管不顾继续喝下去 ， 有可能就会减寿了 。
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如果想要尽量减少喝酒对身体造成的伤害 ， 那么需要注意这几个方面 。
1、切不可空腹喝酒 。当你肠胃空空时喝酒 ， 一是会促进酒精的吸收 ， 二是会损害肠胃 ， 导致胃溃疡或出血 。所以在喝酒前 ， 可以先吃点酸奶 ， 馒头 ， 面包等食物有利于保护肠胃 。
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