餐椅|“孩子不吃饭，饿一顿就好了”？别让你的无知害了孩子
_原题为“孩子不吃饭 ， 饿一顿就好了”？别让你的无知害了孩子
孩子的吃饭问题 ， 几乎是很多父母的“心病” 。 父母们绞尽脑汁的想了很多的办法：追在孩子屁股后面喂饭、买各种颜色好看的餐具、给孩子放动画片等 ， 即便如此 ， 也“撬”不开孩子那张嘴 。
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对于不好好吃饭的孩子 ， 很多人甚至大言不惭的说：“把孩子饿一顿就好了” ， 乍一看好像真的有用 ， 但仔细想想 ， 很多孩子不吃饭真的是因为不饿吗？
答案是否定的 。
因此 ， 父母不能一概而论地认为 ， 孩子不好好吃饭 ， 就是因为不饿 ， 只有找对原因 ， 才能用正确的方法教育 。
一、孩子挑食 大部分的孩子在一岁半左右会出现挑食的问题 。 其实不难理解 ， 孩子在长大之后 ， 味蕾也开始发育 ， 就像大人有自己喜爱的食物一样 ， 他们也开始对各种食物有了自己的判断 。
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因此 ， 父母在给孩子加辅食的初期 ， 应该尽量还原食物本身的味道 。
需要注意的是 ， 父母在烹饪时 ， 尽量不放太多的佐料 ， 过甜和过咸的食物会刺激孩子的味蕾发育 ， 导致孩子挑食 ， 只吃有“味道”的食物 ， 而这类食物对孩子的成长发育并没有好处 。
当然 ， 如果孩子有了喜欢的食物 ， 父母切不可天天做 ， 导致孩子的身体只摄取单一的营养 ， 影响身体的发育 。
二、孩子吃饭拖沓【餐椅|“孩子不吃饭，饿一顿就好了”？别让你的无知害了孩子】普遍孩子的吃饭速度都比较慢 ， 加之很多父母在旁边不停的催促 ， 孩子反而吃得更慢 ， 心理上还会很抵触 。
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父母需要细心观察找出原因 ， 有些孩子吃饭慢是由于父母为了哄他吃饭 ， 给他看动画片 ， 孩子的注意力都集中在动画片上了 ， 吃饭自然就慢了 。
有些孩子吃饭慢是因为嚼的慢 ， 只要不是在嘴巴里干嚼不咽 ， 那父母就多些耐心陪在孩子身边 。
孩子吃饭也是需要有一个进食环境的 ， 父母们需要拿走那些影响孩子吃饭的干扰物 ， 让他能够更加的专注地享受吃饭这件事情 。
三、孩子对吃饭这件事 ， 没有参与感 一到饭点 ， 就能看到很多父母追在孩子屁股后面喂饭 ， 一顿饭吃成了跑步比赛 。
这体现了两个问题：喂饭和孩子没有固定的进食点 。
喂饭这件事应该尽量结束在孩子一岁到一岁半之间 ， 很多孩子都三四岁了还需要父母喂饭 ， 这样是错误的 。
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其次就是在喂饭的时候 ， 孩子就张张嘴 ， 完全没有参入到吃饭这件事儿中 ， 他都没有参与感又怎么可能会好好吃饭 。
孩子在某一个时期是有自主进食欲望的 ， 但是父母可能忽略或者拒绝了 ， 所以这就是父母的问题 。
另外就是孩子没有固定的进食点也是很大的问题 ， 很多父母觉得餐椅是没有必要的 。
这个想法是错误的 ， 孩子在餐椅上吃饭 ， 既干净又安全 ， 还能让父母解放双手 ， 踏实的吃饭 ， 何乐而不为 。
其实父母在孩子吃饭的事情上不必太过紧张 ， “佛系”一点 ， 不必给自己和孩子很大的压力 。 如果父母总是“逼”孩子吃饭 ， 反而会引起孩子的不适 ， 刺激肠胃 ， 甚至严重了会出现发育迟缓等问题 。
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【餐椅|“孩子不吃饭，饿一顿就好了”？别让你的无知害了孩子】如果想让孩子爱上吃饭 ， 父母可以通过改变食物的种类和烹饪的方式 ， 多读几本关于吃饭的绘本 ， 或者让孩子参与到做饭这件事情里等 ， 并且只要保证孩子每日摄取的营养足够多 ， 就不必太纠结于必须吃什么这个点 。
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