食疗食补|它是最稀奇的一种超级水果，排毒养颜，补血抗衰老，预防多种疾病
它是最稀奇的一种超级水果 ， 排毒养颜 ， 补血抗衰老 ， 预防多种疾病！
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木瓜榕初生绿色 ， 成熟时变为红褐色 ， 微甜多汁 ， 味美可食 ， 堪称野生水果中的上乘之品 。木瓜榕还具有抗骨质疏松 ， 生津止渴 ， 补钙活血 ， 清热润肠 ， 开胃补脾 ， 抗衰老 ， 抗癌等功效 。
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李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌 ， 有增加肠胃蠕动的作用 ， 因而食李能促进消化 ， 增加食欲 ， 为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品 。李子中含有多种营养成分 ， 有养颜美容、润滑肌肤的作用 ， 李子中抗氧化剂含量高的惊人 ， 堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果” 。
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桃子营养价值很高 ， 还具有防癌的作用 。桃子所含丰富的胡萝卜素和纤维素可预防结肠癌、直肠癌等多种癌症和心脏病 。桃子还有美容的作用 ， 桃子含有较高的糖分 ， 有使人肥美及改善皮肤弹性 ， 使皮肤红润等作用 ， 所以深受女性朋友的喜欢 。
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