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此外，在周围环境方面，应保持适宜的环境光。看屏幕时，环境并非越暗越好，而是需要辅以照明，一般家居照明都可达到要求。相似的，夜晚使用台灯时，保持房间的主照明灯开启，有利于眼部健康。在用眼时长方面，建议隔段时间视远或闭目休息10分钟。如果条件允许， 10岁以下青少年看20—25分钟屏幕后，应视远10—15分钟， 10岁以上人群看屏幕超过30分钟，也应视远10—15分钟。
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