贵州疾控|26种疾病可以通过这些运动干预，现在运动还不晚！( 二 )
“低强度的运动不需要运动测试 ， 而在中高强度运动之前 ， 应该进行运动测试 。 ”首都医科大学护理学院刘均娥教授表示 ， 运动干预如同患者生病后吃药一样 ， 是药三分毒 ， 没有科学指导下的运动是存在一定风险的 。
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-综合整理自：健康时报
【贵州疾控|26种疾病可以通过这些运动干预，现在运动还不晚！】 END
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