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|女子做B超憋尿，一次喝3.2L水致水中毒！这种事还不是个例


【|女子做B超憋尿，一次喝3.2L水致水中毒！这种事还不是个例】9月12日据媒体报道 ， 深圳 ， 一女子为做B超喝水憋尿 ， 一次性饮水3200ml后出现恶心呕吐、手脚抽搐等症状 ， 被确诊为“水中毒” ， 抢救4小时才脱险 。 医生提醒 ， 不要一次性饮用过量的白开水 ， 否则容易增加水中毒风险 。
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延伸阅读：
为排毒 ， 女子两小时喝下6000毫升水 ， 结果水中毒进了ICU！
2019年9月据媒体报道：多喝水 ， 能清洁肠道 ， 可是 ， 短期内 ， 喝很多水 ， 却很有可能会中毒 。 这不 ， 50岁的王女士 ， 就因为2个小时内 ， 饮下6000多毫升水 ， 把自己送进了急诊ICU 。
专家提示 ， 凡事不能过量 ， 否则都会适得其反 。
大量喝水 ， 50岁的她“水中毒”了
50岁的王女士 ， 最近身体不适 ， 就想着多喝水可以排毒 ， 于是在两个小时内喝下了6000多毫升白开水 。
其间 ， 王女士越喝感觉身体越难受 ， 头晕、反胃 ， 身体越来越沉 ， 最后竟然开始四肢抽搐 ， 随即发生昏迷 ， 在医院被下达病危通知书 。
“这可能是水中毒了 。 ”河南省人民医院急诊ICU主任王龙安和主治医师史晓朋接诊后 ， 对王女士进行了紧急血浆渗透压和电解质检查 ， 结果显示王女士体内的电解质已经紊乱 ， 出现了低钾、低钠 ， 渗透压也低于正常水平 。 “如果救治不及时 ， 王女士的神经系统将永久性损伤 ， 更严重的将导致死亡 。 ”
医护人员对王女士补充电解质后 ， 患者情况逐渐好转 ， 一天后便出院了 。
专家提醒
喝水有方法 ， 急、快不可取
多喝水 ， 平时这句再熟悉不过的话 ， 竟然险要命 。 那么水中毒是怎么一回事呢?普通人究竟喝多少水才健康?
王龙安说 ， “中毒”不单指有毒物质 ， 所有化学物质超出一定量 ， 到达体内后对肌体造成损害的现象 ， 都叫中毒 。
“水中毒”就是指长期喝水过量或短时间内大量喝水 ， 随着水分的排出 ， 人体内以钠为主的电解质会受到稀释 ， 血液中的盐分会越来越少 ， 吸水能力随之降低 ， 一些水分就会很快被吸收到组织细胞内 ， 使细胞水肿 。 开始时会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状 ， 严重时甚至会出现痉挛、意识障碍、昏迷、脑压上升、肺水肿、肾脏损害和肌肉伤害 ， 甚至致死 。
水中毒临床表现
1.急性水中毒
发病急 ， 由于细胞内外液量增多 ， 颅腔和椎管无弹性 ， 脑细胞水肿造成颅内压增高症状 ， 如头痛 ， 失语 ， 精神错乱 ， 定向力失常 ， 嗜睡 ， 躁动 ， 谵妄 ， 甚至昏迷 ， 进一步发展 ， 有发生脑疝的可能 ， 以致呼吸、心跳骤停 。 重者有充血性心力衰竭、呼吸急促（发生肺水肿时）、胸腔积液、充血性肝肿大、颈静脉怒张、肺动脉压和中心静脉压增高、骶部或四肢末端的水肿 。 若血钠在48小时内迅速降至108mmol/L以下 ， 可致神经系统永久性损伤或死亡 。
2.慢性水中毒
症状一般不明显 ， 往往被原发疾病的症状所掩盖 ， 可有软弱无力 ， 恶心呕吐 ， 嗜睡等 ， 体重增加 ， 皮肤苍白而湿润 。 当血浆渗透压降至240～250mOsm/L（血钠115～120mmol/L）时 ， 会出现头痛、嗜睡、神志错乱、谵妄等神经精神症状 。 当血浆渗透压降至230mOsm/L（血钠110mmol/L）时 ， 可发现抽搐或昏迷 。
“普通人发生‘水中毒’的概率其实少之又少 。 只要不在短时间内大量饮水 ， 一般都没事 。 ”
作为正常人来说 ， 每人每天应该补充1500到3000毫升水 ， 补水速度不能过快过多 ， 不能超过肾脏的排泄速度(大约0.7～1.0升/小时) 。


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