癌症肿瘤,肺部保养|4种食物让癌细胞逐渐消失，滋补肝肾健脾胃，消炎抑菌清肺润肺
在很多人的印象里 ， 癌症 ， 就是不治之症 ， 光从发病率和患病死亡率来看 ， 癌症就是非常可怕的 。所以为了避免患上癌症 ， 我们就应该提早采取预防措施 。可以看看我们能吃点啥 。
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食物一：胡萝卜
我想大家可以适当的吃着点 ， 虽然说很多人不想吃 ， 但是对身体还是蛮好的 ， 其含有丰富的叶酸 ， 维生素 ， 膳食纤维素 ， 胡萝卜素等 ， 都是一些抗氧化物质 ， 可以抗癌防癌的好食物 ， 可以帮我们间接地抑制或消灭体内的致癌物质和癌细胞 。
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食物二：黑枸杞
平日里喝的红枸杞挺多的 ， 其实吧 ， 这黑枸杞也是挺好的 ， 其实黑枸杞中含有大量的花青素 ， 花青素是一种强效的抗氧化剂 ， 增强血管弹性 ， 同时 ， 花青素可消除细胞自由基 ， 组织癌细胞扩散 。
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食物三：龙葵
这城里啊可能不常见 ， 不过农村里到是挺常见的 ， 但是也是一种营养价值很高的食物 ， 也是含有大量丰富的营养物质和抗氧化物质 ， 它们会帮我们清热解毒 ， 消肿散瘀、防癌抗癌的作用呢 。
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食物四：菜花
说实话 ， 以前没有吃太多 ， 不过到是可以时常吃着点 ， 因为菜花营养且美味的 ， 而且它里面所含有的蛋白质、脂肪、糖份 ， 以及多种维生素和钙铁磷铜锰等多种矿物质也是挺丰富的 ， 而且长吃菜花可增加肝脏的解毒能力 ， 并提高机体的免疫力 ， 防止感冒和坏血病的发生 。此外菜花中含有多种吲哚衍生物 ， 能增强机体对苯并芘的抵抗能力 ， 菜花还含有能分解亚硝胺的酶和“二硫酚硫酮” ， 能中和毒物并促进机体排泄
【癌症肿瘤,肺部保养|4种食物让癌细胞逐渐消失，滋补肝肾健脾胃，消炎抑菌清肺润肺】在饮食上还有一点就是 ， 高脂肪食物最好少吃 ， 顿顿大鱼大肉 ， 从不吃新颖的蔬菜和水果 ， 肉食主义者 ， 很容易被大肠癌盯上 ， 这是由于短少纤维素 ， 招致了肠爬动减慢 ， 粪便中致癌物与肠黏膜接触的时间多了 。
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