压制|逐渐何炅化？沈梦辰调节，吴昕控场，实力“压制”兴风作浪的姐姐
热搜调整，首播连先导都没有的《乘风破浪的姐姐》还是包揽了全国人民的关注，芒果台的综艺敏感度真是绝了，在全民pick的时代，推陈出新，直接找了票娱乐圈30+老炮重回青春，参加选秀，组成女团。
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这档“国内首部宣扬30+女性美与大方”的节目，凭借各位自带话题的姐姐们未播先红。第一期结束就取得8.5的高分，各位姐姐默契的呈现出“和谐向上，集体撕华”倾向。
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素有“狗华”之称的乐华娱乐CEO杜华在《乘风破浪》里终于接受了“毒打”，对小姑娘小伙儿们的颐指气使、不知所云现在不好使了，开播歌手丁当就在微博正面硬刚，@杜华要求给个说法；
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前辈阿朵更是现场教育，给杜华点明本次选秀的宗旨...
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哦嚯嚯，连导演组都求生欲爆棚，现场打断评委评审，后期加花字，与杜华撇清关系。狗华终于有人教育了，真的爽爆了。
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看姐姐们这一套操作，就知道个个都不是凡人，30位或成功、或实力被埋没的“精怪”里，吴昕沈梦辰这两位芒果台“安排”的内部人，似乎总有点格格不入。
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老实说，30位姐姐主业多是歌手、演员，现职主持人就吴沈两位，老实讲从成就看，别说国内，但看芒果台里都不算特别拔尖的，吴昕因为“快乐家族”几位长老太厉害不能出头，沈梦辰还因主持《歌手巅峰会》被吐槽车祸现场。
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所以看到姐姐名单中有她们，自然认为是“后门选手”，但从姐姐们的初见来看，就找得了节目组邀请沈梦辰和吴昕出演的原因：相比台上，两人在台下的表现更亮眼，俨然成了“姐姐们”中的隐形MC，在控场、调节气氛方面，似有“何炅化”趋势。
30位选手见面，熟的一起叙旧，不熟的只能晾在一边，地位、咖位的区别造成交往障碍，这时就需要一个人头熟悉、方便说话的人来引荐介绍。
在大前辈的宁静入场后，吴昕沈梦辰开始发挥作用。宁静入座后就找到沈梦辰，借着夸奖，梦辰顺势介绍其在场的王霏霏、孟佳、蓝盈莹给宁静认识；
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“社交达人”张雨绮跟熟悉的朋友打完招呼，也要拉着吴昕去认识新人；
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初舞台决定出场顺序，姐姐们各报各的序号，场面混乱，这时沈梦辰起身组织排序，排到11号出现几人竞争的情况后，吴昕果断建议，以10为节点，之后再讨论。瞬间hold住场面，避免争议，节约了时间。
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在旁的黄圣依不禁感叹：这个时候主持人就很重要。
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仅仅几个细节，我们就看到吴沈的转变，她们在不经意间打破了固有印象，在没有前辈指导的情况下，反应迅速、条理清晰、决策有力，发挥了真实的主持实力。
在这种主持人模糊化的综艺中，“润滑剂”尤为重要，就跟谢娜参加《妻子的浪漫旅行》一样，她不仅是嘉宾更是其他人的依靠、节目的隐形MC，所以在这样冗杂的情况下，吴昕“快乐家族”的身份起到了作用。
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主持《快本》多年，虽不是主MC但圈内人脉广泛，与很多人有着最起码的点头之交，在姐姐们中，吴昕如同润滑剂一般，调节了每个人的关系。
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不仅如此，吴昕还在节目中发挥了何老师牺牲自我的特质，当姐姐们因长时间录制而想提前表演时，吴昕主动拦下压轴这个艰难又辛苦的重任，陪着嘉宾等到最后。真正做到了何老师对主持人的要求，顾全大局、甘当绿叶。
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沈梦辰，《歌手》奇迹中的副产品。
选美出身，在《歌手》中担任林志炫的经纪人，还传了绯闻，倒逼林志炫公开恋情，撇清关系；
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第三季又与李健搭档，这对“父女CP”贡献无数冷笑话名场面。抱上“歌手奇迹”最红的两位歌手的大腿，沈梦辰的好日子也来了。
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