惠农圈|马齿苋怎么泡水喝？有什么好处？
马齿苋怎么泡水喝？有什么好处？马齿苋是一年生肉质草本植物 ， 多生于田野、菜园、路边、庭园等向阳处 ， 具有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿、明目的作用 ， 可用来作兽药、农药、蔬菜、味酸和饲料等 ， 有着丰富的药用和食用价值 ， 对我们的生活起着十分重要的作用 ， 那么马齿苋这么好该怎么食用呢？能泡水喝吗？
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经常食用马齿苋的人都知道马齿苋的食用方法很多 ， 不但可以炒肉凉拌而且还可以煮粥包饺子 ， 当然也能泡水喝 。 那么怎么泡水喝呢？
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其实很简单只需要将新鲜的10g马齿苋用清水洗净之后切成小快 ， 放入约400毫升开水中冲泡约10分钟后即可 ， 冲饮至味淡即可 ， 具有清热解毒、散血消肿的功效 。 如果还想加其他啥的话也可以 ， 比如想喝马齿苋茶的话只需要在上面直接用水冲喝的基础上加入约6g茶叶即可 。
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【惠农圈|马齿苋怎么泡水喝？有什么好处？】虽然食用马齿苋对人的身体健康有着诸多的好处 ， 但是有些人却是不能食用的 ， 比如凡脾胃索虚 ， 腹泻便溏之人；怀孕妇女 ， 尤其是有习惯性流产的孕妇等 ， 同时马齿苋忌与甲鱼同食 ， 否则会使实用者肠胃消化不良 ， 食物中毒等 。 说了这么多 ， 想必大家对马齿苋的泡喝方法有了一定的了解了吧 ， 如果想喝的话就赶紧试试吧！
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