食疗食补|艾叶除了可以祛除湿气，还有以下几大妙用，多数人还不知道
艾叶是一种较常见的中药 ， 在农村更常见 ， 在中国 ， 端午节有插艾叶的风俗 ， 艾叶也可以食用 ， 它可以驱寒除湿 ， 治疗月经不调 ， 对调节身体非常有好处 ， 艾叶除了可以祛除湿气 ， 还有以下几大妙用 ， 多数人还不知道 。
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可以驱寒
艾叶本身是一种温补的中药 ， 自然可以驱散感冒 ， 如果家里有人感冒 ， 则可以用艾蒿叶煮沸水 ， 这样可以有效地从体内清除感冒 。
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防止脱发
为防止脱发 ， 艾叶具有合理的气血 ， 调经 ， 调湿 ， 止痛 ， 抗菌 ， 消炎 ， 促进循环 ， 调节气虚等功能 ， 可预防脱发 ， 关键是不要伤害头发和头皮 。
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缓解宫寒
艾叶独有的温经止血功效使 ， 女性用艾熏的方式熏灼腹部 ， 可以温暖子宫并缓解宫寒或痛经症状 ， 也可以选择用艾叶水洗澡或泡脚等方式达到改善身体的效果 。
【食疗食补|艾叶除了可以祛除湿气，还有以下几大妙用，多数人还不知道】
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治疗脚气
艾叶可以说是全身的宝藏 。 从根到叶都可以用作药物 ， 可以用来煮水和浸泡脚 ， 泡脚可以有效消除体内的虚火和冷火 ， 可以有效治愈脚气 。
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