上海科学育儿指导|如何让好动宝宝注意力集中?好方法在此?( 二 )
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舀豆子
用具：2个小碗、汤匙、豆子 。
游戏玩法：把豆子先放其中一只碗 ， 宝宝根据妈妈的不同指令把豆子舀到另一只碗 ， 比如：把红豆子全舀到另一个碗；舀9颗红豆子、5颗绿豆子过来等 。
小提示：游戏过程中 ， 请注意不要让宝宝误吞豆子 。
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穿拍手掌记次数
游戏玩法：先让宝宝闭上眼睛 ， 家长拍几下手问宝宝拍了几下？宝宝稍大时可增加难度 ， 如拍几下 ， 停顿 ， 再拍 ， 再停 ， 再拍 。 然后问宝宝：刚才三次共拍了多少下手？
小提示：家长可以有节奏地拍手 ， 增加游戏的韵律感和趣味性 ， 也可以反过来让宝宝拍手 。
3、营造一个相对安静的环境 。
当需要宝宝做一些需要注意力集中的事情时 ， 家长可以营造一个相对安静、简单的环境 ， 比如将宝宝的玩具、零食收拾起来 ， 或者专门开辟一个小空间来帮助宝宝专心做事情 。 当远离外界的诱惑和干扰时 ， 注意力自然就提升啦！
4、根据宝宝的兴趣选择他们喜欢的活动 。
每个宝宝的兴趣和能力都不同 ， 但是遇见喜欢的事物却能激发他们出人意料的专注力 。 家长们可以观察自己的宝宝 ， 对症下药 ， 从宝宝的兴趣点出发 ， 来培养TA的注意力 。 当宝宝专注于自己的世界时 ， 无论场面多么混乱 ， 家长都不要上前干扰 ， 这样无声的支持是给他们最好的鼓励 。
总之 ， 不要乱给自家宝宝贴标签 ， 找到宝宝的兴趣点 ， 合理安排作息时间 ， 相信家长们很快会发现 ， 自家的好动宝宝也能“专注做自己” 。
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