癌症肿瘤|烂了一点的水果还能吃吗?科学解释来了,快转给爸妈
勤俭节约是美德 , 很多人遇到腐烂的水果 , 会选择把腐烂的部分削掉 , 吃完好无损的部分 , 殊不知 , 这样的做法并不是好习惯 , 会给健康埋下很大的隐患 。
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全职主妇张女士 , 因不明原因的腹泻就医 , 经过检查后查出肝细胞癌 。据了解张女士并无抽烟喝酒的习惯 , 也不是乙肝携带者 , 并不是肝癌的高发人群 , 她是怎么患上肝癌的呢?后经过详查发现 , 可能和她常吃这种只烂了一点点的水果有关 。
生活中 , 类似张女士这样的习惯经常见 , 坏了一点的水果 , 扔了吧 , 有点心疼;吃了吧 , 又怕它伤身 , 实在纠结 。其实 , 伤了的水果也分情况 , 在某些情况下是可以吃的~
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水果碰撞变软的部位 , 细胞发生了破损 , 一些无色物质被转化为深色物质 , 使得“伤口”呈现出迥然不同的颜色 , 而机械性损伤的水果是可以吃的 。其实 , 切开的苹果不立即吃完 , 也是会变成褐色的 。
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在冰箱里面放过的香蕉会变得又黑又软 , 这也是因为细胞破损所致 。如果没有细菌去抢占这些破损细胞的营养物质 , 这类坏果也相对安全(味道和口感会差一点) 。不过 , 由于水果被冻伤 , 会使细胞破损 , 为真菌的生长提供了良好条件 , 一旦被霉菌侵占 , 甚至都已经长毛了 , 就不要吃了 。
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有些人会认为把水果霉变部分去掉就可以继续吃剩余部分 。但把霉变部位去除再食用也未必安全 , 因为霉菌产生的毒素可以扩散到果实的其他正常部位 , 把已经霉变的水果扔掉更保险 。
霉变的水果会产生一种黄曲霉素的强致癌物质 , 进入人体内 , 会毒害肝细胞 , 导致肝细胞坏死 , 容易癌变 。摄入一毫克黄曲霉素 , 就可诱发肝癌 。每天就算只是微量摄入 , 只是摄入0.05毫升 , 时间长了 , 也会导致肝细胞受损 , 增加罹患肝癌的风险 。
黄曲霉素广泛存在于发霉的食物中 , 水果容易发霉 , 发霉后就会产生黄曲霉素 。可能不少人认为把发霉的部位削掉 , 就没有问题了 。其实不然 。细菌是可以运动的 , 水果产生黄曲霉素后 , 它会迅速地占领整个水果 , 没发霉的部分也会有少量的黄曲霉素 。可能很多人都知道 , 只要是发霉的水果 , 即便把发霉的部分切掉 , 也会感觉有丝苦味 , 其实就是黄曲霉素引起的 。
【癌症肿瘤|烂了一点的水果还能吃吗?科学解释来了,快转给爸妈】所以 , 遇到发霉的水果 , 即使只有一点发霉 , 也果断扔掉吧 , 千万别忘了节省而舍不得 , 最后伤的是自己!
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