食疗食补|每日多吃4物让癌细胞不上身，降压补血健脾胃，别总是扔掉它们
大家都知道癌细胞让很多人心惊胆战 ， 痛不欲生 ， 更让一些人闻风丧胆 。因为癌细胞会轻易夺走人的生命 ， 但事实却发现 ， 很多癌细胞的产生和日常生活息息相关 。尤其是饮食方面 ， 所以说 ， 不想让它们存在于我们的体内 ， 那么时常吃着点下面的好食物吧 。
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食物一：芥蓝
很多人以为芥蓝就是一种普通青菜 ， 但事实上 ， 它和萝卜、菜花、圆白菜等一样 ， 都属于十字花科类蔬菜 。而十字花科蔬菜被称为“抗癌蔬菜” 。因为芥蓝中含有硫甙类物质而且含量较高 ， 这种物质有较好的抗癌作用 。所以 ， 大家就常吃着点吧 。
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食物二：白萝卜
白萝卜其实是一种很好的蔬菜 ， 都说冬吃萝卜夏吃姜 ， 说的也不错 ， 要知道这白萝卜里面有丰富的植物纤维、木质素等这些物质 ， 它们可以促进肠胃蠕动 ， 消除便秘 ， 有效排除体内毒素 ， 还要以抑制体内癌细胞的作用 。
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食物三：石榴
这种好水果 ， 大家可以常吃着点 ， 要知道石榴含有很大抗氧化作用 ， 是预防癌症的食物之一 ， 对于男性来说 ， 还能很好的减少前列腺癌变 ， 对女性来说 ， 在预防乳腺癌方面功效也颇为显著 。
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食物四：猴头菇
算是菌类食物里面的一种 ， 大家日常生活中可以常吃着点 ， 就它不只可以抗衰老还能抗癌 ， 猴头菇是一种高蛋白低脂肪 ， 富含矿物资和多种维生素的优秀菌类的食物 。猴头菇含有多糖类的抗癌活性物资 ， 对大多数癌症 ， 尤其是肝癌、淋巴癌、肠癌 ， 有着很好的防备和抵御作用 。
【食疗食补|每日多吃4物让癌细胞不上身，降压补血健脾胃，别总是扔掉它们】不管是豆子类 ， 或是水果 ， 或是那些五谷杂粮 ， 或是那些蔬菜 ， 我想大家真的应该多吃着点 ， 这样可以补充更多的营养 ， 可以提高我们的抵抗力呢 。
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