女性养生|夏天吃丝瓜，药物不用抓！丝瓜好处多多，但要注意禁忌！
常吃丝瓜可以保护皮肤 ， 消除菌斑 ， 调节月经 ， 抗坏血病 ， 脑美容 ， 抗病毒 ， 抗过敏！丝瓜具有清热化痰、凉血解毒的作用 。丝瓜及猪肉可食用 ， 具有清热促肠、解热消气的功效 。适用于夏季热渴、内痔、大便出血等 。
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【女性养生|夏天吃丝瓜，药物不用抓！丝瓜好处多多，但要注意禁忌！】由于丝瓜中维生素B含量高 ， 有利于儿童的脑发育和中老年人的脑健康 。丝瓜茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能 ， 具有美容、起皱的作用 。
丝瓜是宝贝儿 ， 可以食用 ， 可以是药 ， 也可以是美容 。炒丝瓜是一种普通的家常菜 ， 如何制作一种特殊的普通菜 ， 就是要测试娴熟的女人的技巧 。
丝瓜好处多多 ， 但要注意禁忌：
1、感冒 ， 多食易腹泻 。体内虚寒 ， 腹泻不宜多吃 。
2.丝瓜不应该用竹笋油炸 。因为丝瓜富含类胡萝卜素 。如果遇到竹笋中的生物活性物质 。会破坏人体对类胡萝卜素的吸收和利用 ， 降低丝瓜的营养价值 。
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3、丝瓜也不适合大量食用 ， 食用过多损伤阳气 。
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