男性养生|5个饮水误区，寿命长的男人通常都不会踩，若你也如此，值得高兴( 二 )
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【男性养生|5个饮水误区，寿命长的男人通常都不会踩，若你也如此，值得高兴】综上所述 ， 男性朋友们一是要注意多喝水 ， 在一天时间里均匀给身体补充水分 ， 二是要避开上述五个误区 ， 不要将酒精 ， 饮品 ， 各种果汁代替白开水来喝 ， 真正健康的水当属白开水 ， 所谓平淡才养生 ， 浓烈都养病 。
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