关节骨头,腰肌劳损|敲打一个穴道，可通治腰椎间盘突、腰痛腿疼、腰肌劳损！
究竟敲打哪一个穴道 ， 就可通治腰椎间盘突、腰痛腿疼、腰肌劳损呢？
它就是大腿上的伏兔穴 。
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敲打伏兔穴为什么能治好腰疼腿疼呢？
先来了解一下腰腿疼是什么造成的吧.
一般来说大部分腰腿疼的原因多是由虚寒、肾虚着凉而造成的 ， 也有少部分是外伤而致 。
人的很多部位都可能出现疼痛 ， 其原因可能是多种多样 ， 但归根到底是由于气血运行不畅而造成 ， 因此学过中医的人经常会说：痛则不通 ， 通则不痛.
伏兔穴是足阳明胃经上的穴位 ， 胃经多气多血 ， 气血活了 ， 腰部就能得到濡养 ， 而刺激伏兔穴就能加强气血的运行 ， 让腰部的神经经络得到濡养 ， 这样就马上能够解除疼痛 。
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学过针灸的人 ， 都知道中国有个针灸大师贺普仁 ， 贺老根据自己多年临床实践经验积淀 ， 在治疗腰椎间盘突出上就取一个穴：
它就是伏兔穴.
贺老把伏兔穴称为三奇穴 ， 奇特、奇异、奇效 ， 姿势奇特、穴位奇异、效果奇效 。
【关节骨头,腰肌劳损|敲打一个穴道，可通治腰椎间盘突、腰痛腿疼、腰肌劳损！】
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怎么敲打伏兔穴呢？
很简单 ， 用拳头直接敲打伏兔穴即可 ， 最好用拳头的小指头那一面敲打 ， 因为小指头上面有个后溪穴 ， 而后溪穴也是治疗颈肩腰腿痛的一个奇穴 ， 这样 ， 就可一举两得 ， 每次敲打36下就可了 ， 如果大腿比较粗或肌肉比较僵硬的话 ， 第一步先不要敲打 ， 先放松再敲打 ， 否则效果不好 ， 学过南少林火功推拿的网友 ， 可以用火功冲击操作 ， 既有放松的效果 ， 又有治疗的效果 ， 一箭双雕 ， 而且效果也比单纯的拳头敲打快的多 ， 因为火功冲击可以打通气血运行通道 ， 上面已经讲过人的很多部位之所以出现疼痛 ， 其原因可能是多种多样 ， 但归根到底是由于气血运行不畅而造成 。
如果是自己开店 ， 给顾客调理腰椎间盘突、腰痛腿疼、腰肌劳损时 ， 不要直接去做腰部 ， 先用火功冲击激活伏兔穴 。效果事半功倍 。
伏兔穴的位置取穴方法：
用手掌的掌跟对准膝盖的髌骨底下 ， 中指的底下位置就是伏兔穴 。（股前外侧 ， 髌底上六寸 ， 髌前上赫与髌底外侧线端的连线上）
另外要记住的是 ， 敲打伏兔穴要跪着敲打 ， 为什么呢？
因为站着这个穴就不存在了 ， 必须跪着 ， 伏兔穴才会出现 ， 用特定的姿势 ， 来取这个特定的穴位 ， 才能收到特定的效果 。
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