心理出轨和身体出轨，你觉得哪个更严重
前几天，一个闺蜜向我求助，说她老公天天在微信上和别的女人聊天，很暧昧，很露骨。她哭过闹过离家出走过，但每次老公都向他承认错误，写保证书，看上去甚是真诚。但过不了多长时间，他又老毛病发作，开始物色新的聊天对象，经常背着她偷偷摸摸的聊。几次之后，她再说他，他反而理直气壮：“我不就聊聊天嘛，又没做对不起你的事，有几个男人不出轨?没肉体出轨就行，你别一天到晚神经兮兮无理取闹了!”老公的话让她一时语塞，难道所有的男人都这样?难道肉体出轨了才算对不起自己?他这样精神出轨，我该不该原谅他?
带着闺蜜的问题，我百度了一下，发现好多关于求助的帖子。我才意识到这是一个网络发展下的产物，这是一个浮躁社会的产物。微信、QQ、陌陌等各种聊天交友平台，虚拟的世界诱惑了太多的无聊人，刺激的快感迷惑了太多的寂寞人。太多没有定力的人会在上面找刺激，寻安慰，求发泄。
由此产生好多的网络名词，如“裸聊”，又称视频裸聊、激情视频，是利用互联网视频，将身体部位全部裸露在摄像头下，以大胆的文字和动作满足对方，以从事淫秽色情的活动。如“文爱” ，通过文字上的性挑逗、性刺激，满足对方的性诉求、或者配合自慰等，通过这种臆想中的快感，从而达到精神上的性愉悦，甚至生理上性高潮的过程。
这些快感刺激像抽大烟似的，让人越陷越深，无法自拔!
那什么是精神出轨?精神出轨是相对于肉体出轨而言，是思想上的问题（思想上的意淫），就是虽然身体没出轨，但心里已经背叛了对方。精神出轨代表了爱情的背离，而肉体出轨代表了性的背叛。
但我个人认为，精神出轨比肉体出轨更可怕，更伤人。肉体出轨可能只是一时的把持不住，但心却在家里，完事后他会有负罪感。精神出轨可以看做是心走了，移情别恋了，他会看见你什么都不顺眼，甚至产生厌恶，甚至夫妻生活时也是敷衍，或者脑子也会把你想象成别人，他才会有感觉。明显的身在曹营心在汉。既然心都不在了，留着空洞的躯壳干什么！
这就是为什么你吵过闹过后，他依然死性不改，反而愈演愈烈的原因。追根究底还是他不够爱你。很多时候即使和你写了保证书，也会冒着离婚的风险，继续聊骚。因为男人知道只要有孩子，女人再闹也会顾及孩子而选择忍气吞声，这就更使他们肆无忌惮。
所以我奉劝没结婚的朋友，如果发现对方精神出轨，要不加思索的马上离开。不然婚姻的开始，便是苦难的开始。经证实女人的好多病都是被男人气出来的，一定程度上可以说男人是女人衰老的催化剂！
如果结了婚的，要么装聋作哑，就当什么也不知道，然后努力改变自己，提升自己，完善自己。比如做做美容、健健身体、看看书籍。男人是视觉动物，他会经常比较，你比他接触的女人漂亮了、完美了，他自然会把心收回来。
或者故意让他吃亏上当受骗，让他知道童话里的故事都是骗人的。让他意识到从事那方面的女人都是无聊空虚寂寞出来骗钱骗感情的。上过当吃过亏男人才会反思，才会回过头看你的好。
或者以牙还牙，也找几个异性朋友，故意刺激他，看看他的反应。如果他还在乎你，他会生气。因为男人自己再乱搞，也希望家里的女人是安分守己。接下来就是和他讲条件的时候。
记住一哭二闹三上吊解决不了问题，还会让他对你更厌恶。其实他精神出轨的主要原因是缺乏责任心。家庭对男人来说，更多的是承担一份责任，而这种责任更多的体现在一些微不足道的家庭琐碎中。比如和他一起做家务、一起做饭、让他陪孩子写作业、一家人一起出去游玩、还可以一起回忆从前、一起拜访亲友等，增加他对家庭的融入感。让他明白这个家需要他，这个家有他的付出，从而强化他的家庭责任感。对家庭付出越多的人，越看重家庭。就好比孩子，你对他付出的越多，你就越爱他。
所以作妻子的不仅需要聪明，更要有智慧。要学会放手，该是男人的事情，不要抢着去干。自古以来，勤快的女人辛辛苦苦家里家外的操持，最终人老珠黄，而受宠的却往往是在男人怀中只会撒娇的懒女人。有时间多爱爱自己，你都不爱自己，谁会稀罕你。
奥茨说过：“在婚姻上，最具毁灭性的问题在于缺乏沟通，尤其是爱情、性和金钱方面。”所以夫妻要保持良好的沟通，恋爱虽易，婚姻不易，且行且珍惜！
■网友的回复
2016年王宝强的前妻马蓉在婚内出轨其经纪人的消息直接盖过了里约奥运会的风头，在很长一段时间占据微博热搜榜的第一名，引发了民众对女性婚内出轨的广泛性思考。
一起来康康女大学生们对女性婚内出轨的看法吧～
1、 你对女性婚内出轨的定义是什么？不同的人对“出轨”的定义不同，尤其是“精神出轨”不同的受访者对“度”的把握有很大差异。
——“行为出轨就很明确了，就是结了婚还和非婚姻关系的人发生性关系。精神出轨这个看程度吧，一瞬间的好感就没有做出什么事情，也没有陷入爱河，就是有那么一瞬间，算不算精神出轨我也不值到啊。但是你较长时间喜欢另一个人，不是你的丈夫，也不是你的妻子，那个时候就算是精神出轨了吧。但是如果说只有两天对异性好感而拒绝了自己伴侣的啪啪请求，对吧，那个也可以解释为你就是不想，你这两天心情不好啊。”
——“婚内出轨就是在自己已经和别人有法律上的婚姻关系之后又和别的人发生了不正当关系呗。精神出轨啊，就是对自己的老公可能没有那么喜欢了，然后喜欢被人多一点。”
——“婚内出轨分精神出轨和肉体出轨。精神出轨是我不喜欢你了，我喜欢他了。一般刚开始是对别人产生好感了嘛，这个很正常，一般人都容易对别人产生好感。但是如果上升到这个好感和对其他人的好感不一样了，觉得对方是特殊的。一两周对一个人有好感不算是精神出轨，这是很正常的，毕竟人生这么长，不会说真的就喜欢一个人，就算结婚了也不可能。”
——“行为出轨就是和别人上床，这个人不是自己的丈夫。我觉得如果是一对情侣的话精神精神出轨，怎么说呢？.....嗯，估计是他对现在的男朋友不满意，或者她心目中已经有自己心仪的人了。我就听说啊，一对情侣在做爱的时候，男方或者女方喊得并不是对方的名字，而是别人的名字。可能是他们交往时间过长了，已经产生冷淡了，对对方提不起兴趣了，需要寻找新的刺激，但是因为他们还是属于情侣关系，被束缚着，她只能意淫一下。如果是婚内的话，更容易了，因为结婚时间长了嘛...一两周或者一两个月都不算是精神出轨，人本性就是喜欢新鲜刺激的，如果他偶尔一两星期对某个人暂时产生了那种（感情），之后就又淡化了，我觉得不算吧，她又没有特别钟情于一个人一年或者两年，完全不顾妻子或者丈夫的那一种。一两周都是人的本性。”
——“精神出轨应该是对其他人有像一开始对自己配偶的那些感情吧，会臆想自己和那个人如何如何，对他有意思。对别人有意思一天也算精神出轨。”
2、你觉得女性出轨可能是由哪些原因导致的？总结说的话，大概是性生活不和谐、三观不合、家庭分工不平等、丈夫出轨、丈夫对妻子不好、女性在婚内遇到更喜欢的人了、对丈夫外在形象上不满意了等。
——“每个人可能心中都有一个中意的类型，但是结婚的对象可能是适合结婚的，并不一定是那个你中意的类型。但是婚后你中意的类型出现了，你和他相处得很快乐，这个时候，你可能就想出轨。也有可能就在你最需要的时候，这个人刚好出现，也很有可能导致出轨。假如我以后出轨的话，可能是出现了我喜欢的类型，我丈夫不做得特别过分我是不会离婚的，但是可能会精神出轨....还有就是时间久了就没有新鲜感了。知识面和阶级不对等的时候，出轨的可能性就比较大了。男性出轨也可能是导致女性出轨的一大原因，也有就是生活生活中各种小事的积累，对对方不满意一步步积累，最终就会导致出轨。”
——“我觉得，家暴！她从她丈夫那儿得不到关爱。还有就是他丈夫已经出轨了，短时间内是不会的，但是如果时间长了，一旦有第三方，就是一个男人心仪她的话，千方百计勾搭她，绝对会的。就一段时间的独守空房还是可以忍受的，但是长时间她丈夫在外面鬼混，这时候突然出现一个男人，就很容易了。还有一种情况就比较难以启齿了，就是她丈夫性行为不行。婚姻关系的美满是由很多因素的，是否爱对方很重要，但是，如果性生活不和谐的话，会造成很大的问题。大概就这些情况了吧。 职业方面的话，我觉得白领应该最容易出轨了吧。她们工作太忙，工作太忙的话，压力就大，人的压力太大的话就会寻找各种刺激的方法寻求释放。性格方面的话，那种保守的，估计几率小。但是有些女人从小受到的教育就很开放的话，性格外向，喜欢出去玩的几率就高一些。还有一种情况就是这些女人所处的家庭环境，父母离异，或者母亲有这方面的行为，很容易导致将来孩子也是这样。尤其是父母离异，家庭不正常的，对孩子影响还挺大的。原生家庭绝对有影响。假如我日后假如出轨的话那绝对是丈夫不爱我了，我不容易被有更好条件的男人拉走，但是如果丈夫不爱我的话，或者不关心我的话，那可能性就很大了。女性出轨的话，有时候丈夫责任大一点，有时候妻子责任大一点。就比如说刚才提到的家暴或者男性出轨就是丈夫的责任，而女性方面，可能是受她原生家庭的影响比较大。还有就是双方都不愿意，属于家长包办婚姻，对对方压根都没感情。他们结婚有孩子了，估计到孩子就表面上和和气气，但背地里各玩各的。”
【心理出轨和身体出轨，你觉得哪个更严重】 ——“出轨的导火索分很多方面。比如她和老公吵架，然后冷战，冷战很久的话她也要有自己的生活啊接触其他异性，在冷战的其间就很有可能会有出轨的倾向。跟性也有很多关系，一般现在出轨的话很多不单是精神出轨，肉体出轨还蛮多的。像平时相处不太顺、经济方面、兴趣爱好啊，以及性生活都有可能导致出轨，对不同的人来说可能比重不一样。经济方面的话，双方收入如果都较低的话尤其是男性赚的少的话，有些有白金思想的女性就会出轨。如果收入差距过大的话，应该是女性收入比男性多得多的话，女性更容易出轨。如果男性赚得多的话，她就应该比较安分了吧，而且那个时候应该是男性出轨率比较高。男女都一样吧，有钱就想多浪一点。当然只是说部分啦，不是说所有人都是这样的。女性的职业方面的话，工作场所男性较多女性较少的情况吧，物以稀为贵，平时工作开玩笑或者眉眼传情什么的。或者很混乱的，各色各样人都有的场所，比较容易酒后乱性。女性性格方面，特别外向或者不拘小节的话就比较容易出轨 ，比较内向比较规矩的就不容易出轨。还有的可能就是生活所迫，为了钱去出轨。我是不会出轨的，我信耶稣，规定了不能出轨，触犯了就是犯罪。女性出轨的话，双方都有原因，首先男人被带了绿帽子，家人一旦知道了就很丢人了。谁出轨谁的责任大，有什么问题是可以沟通解决掉的，没必要去偷腥嘛。”
3、你觉得女性出轨的话，精神出轨和行为出轨对你而言那种情况更严重一些？这个问题不同受访者答案分为两大类，认为精神出轨更严重的是觉得心猿意马的话就没有继续在一起的必要了，认为行为出轨更严重的是觉得行为出轨是真正付诸实践了的，而精神出轨只是想想而已。且有人认为出轨是可以被原谅的，有人认为一旦出轨就必然要结束婚姻。
——“对于我来说，任何形式的出轨都是不可原谅的事情，因为那就是一个污点，即便在一起以后每次吵架也会挖出来。但是有的人会觉得离婚了会对孩子造成很不好的影响，因此不愿意离婚或者愿意再给对方一次机会......男人会比较看中肉体出轨，对我来说既不能肉体出轨，也不能精神出轨。但相对来说精神出轨还没有做出什么，还可以挽回。”
——“精神出轨是最可怕的了，心都不在他身上了，婚姻继续下去还有什么意义呢？还有就是女性结婚之后还会继续保养，打扮得漂漂亮亮的，但是老公也不注意控制自己的身材，大腹便便的，自己看着就没有什么兴趣。我更在乎精神出轨。但是出轨之后是不可原谅的，有第一次就会有第二次。”
——“我觉得精神出轨严重，一旦精神出轨了，就肯定越来越想，这必定导致行为出轨。一旦精神出轨的话，行为出轨也就不远了。但是行为出轨的话，很可能就是偶尔一两次，心里还是爱丈夫的，就能认识到错误并且回心转意。我觉得我更在意精神出轨。他偶尔在外面偷腥，可能是喝了点酒，别人引诱了点，生气归生气，惩罚归惩罚，但是可以原谅的。但是如果他一旦精神出轨了，心里根本没装着你，而是装着另一个女人，你觉得，他还会在意这个家庭在意你吗？所以说我还是觉得精神出轨更严重。假如我以后行为出轨的话，如果我还是爱他的话，我当然希望自己被原谅啊。我这个人比较注重家庭，如果一旦做出这种事情，如果被原谅的话，我一定会更加努力去弥补这个家。如果将来我是精神出轨的话，我觉得我对他彻底失望了，没有爱了，也就无所谓被原谅与否了。行为出轨的话，你跟老公说好话，服个软，诚心道歉，如果他真的在乎你的话，家庭还是可以继续幸福下去的。”
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