彭于晏|84岁健步如飞的“钟南山”：你有多自律，活得有多爽( 三 ) 彭于晏

她笑嘻嘻的回答：从武汉封城起，我就开始减肥，前后大半年减了25斤。去年，买衣服的小姑娘叫我“阿姨” ，今年都叫我“大姐” 。

我闲聊：疫情期间，人家都胡吃海塞长胖了，你怎么下的功夫，减肥成功了呢？

她莞尔一笑：我想换一种活法，我不喜欢以前的自己，太放纵了。饮食无节制，作息不规律，做事儿无计划。封城后我刚好就在家减肥，坚持大半年，现在的我已经不是以前的我啦。

看到她美滋滋的拍照发朋友圈，自己上阵当店里模特，相比于之前的老气横秋的模样，真是判若两人。
我不禁陷入了沉思：
我们一边羡慕钟老奔90的年龄健步如飞，一边胡吃海塞，熬夜通宵打游戏；一边惊叹励志的70岁刘奶奶逢考必过，苦学知识，一边从早到晚刷着短视频。
我们人生本质不是超越别人，而是挑战自己，战胜自己的惰性，战胜自己的颓废，战胜自己破罐子破摔的放纵。
只有自律的人，才知道人生有多爽。
【彭于晏|84岁健步如飞的“钟南山”：你有多自律，活得有多爽】作者简介：我是涔汐，数篇文章全网千万阅读量，个人新书《你的努力，是为了遇见更好的自己》。几百篇职场干货，期待你的关注。欢迎关注：@我是涔汐， 500万字的原创深度文章，快速让你增值。