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985|新生如何尽快适应大学生活？复旦大学教授：大学生活是独立人生的起点，热爱和坚持是最好的学习动力

985|新生如何尽快适应大学生活？复旦大学教授：大学生活是独立人生的起点，热爱和坚持是最好的学习动力
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新学期 ， 大学迎来了新生报到 ， 当新鲜感过去后 ， 学生面临的是如何尽快适应大学生活 。每年都有不少大学生因为失去学习的动力 ， 而不得不选择退学 。
复旦大学生命科学学院副教授、优秀辅导员丁澦对大学新生如何尽快调整以适应大学生活以及学生家长如何放手 ， 让孩子高飞有最实用的建议 ， 可以给那些迷茫的学生以及焦虑的家长 ， 带来一些思考 。
两位从985高校退学后又重新考进另一所985大学的学生将他们曾经的经历化成了文字 。他们与家长的心路历程也值得一些学生和家长借鉴 。
每年都会看到新闻 ， 旁人眼中的“学霸”进入名牌大学后 ， 却因沉迷于游戏或无法适应大学生活 ， 被迫退学“回炉”重考；他们中有一些再次考入名校后 ， 仍然会故态复萌 ， 甚至多次高考多次退学的例子也并不罕见 。为何“鱼跃龙门”的天之骄子 ， 到大学就像变了一个人？是什么让高中时的“学霸学神”蜕变成了大学中的 “学渣”？我们又该如何帮助这些身陷困境的学生和他们一筹莫展的家长呢？
我在复旦大学多年参与招生工作 ， 同时十余年担任辅导员、班导师 ， 目睹了很多遭遇类似困境的学生 。媒体报道常常聚焦名校的杰出校友 ， 给人一种错觉 ， 似乎在名校光环的笼罩之下 ， 每位同学都发展顺利、春风得意 。实则不然 ， 几乎每个学生进入大学之初 ， 都会感受到高中与大学生活巨大差异带来的冲击；约1/3的学生会因难以适应这种差异而产生沮丧和无力感 ， 自信心受到巨大的打击 ， 感觉自己再怎么努力也不过是泯然众人；个别同学甚至因此而自暴自弃 ， 沉迷游戏的虚拟世界 ， 寻求现实生活中无法得到的自我满足和个人慰藉 。
但是 ， 出现在大学阶段的问题 ， 究其根源 ， 在这些学生的高中甚至更早阶段 ， 就已埋下了伏笔 。
他们为何过早丧失了人生目标
曾经 ， 每一位中学生和他们的家长、老师 ， 心中都有明确的目标——“尽最大努力 ， 考入理想的好大学” 。但这仅仅是短期目标 ， 通过一定努力就可实现 ， 以此为目标展开的奋斗很容易取得显著成效 。当这个短期目标实现之后 ， 每个学生是否依旧清晰自己努力奋斗的方向呢？
此时大学新生间的差异就特别显著 。多年的经验显示 ， 高中阶段的学习生活家长介入越少的学生 ， 在大学阶段通常会有更好的发展 。他们往往更善于主动学习 ， 有更好的自律性、更强烈的学习兴趣 ， 以及遇到困难后持续努力克服问题的能力 。反之则不然 ， 那些被家长精心呵护三年 ， 一门心思专注于课程学习的同学 ， 往往进入大学后倍感受打击 。很大原因是他们没有系统思索过自己到底想要怎样的生活 ， 一切都是被安排好的 ， 老师和家长突然之间的放手 ， 这突如其来的自由让他们无所适从 。而且住校生活衣食住行、事无巨细都要自己安排；学习内容的深度和广度又远超薄薄的高中教材 ， 身边同学牛人辈出 ， 不知不觉中压抑和自卑的情绪 ， 开始慢慢爬上心头 。
高中阶段 ， 家长应让孩子更多地体验、成长
我们该如何避免这种情况呢？
在此 ， 我想给高中或初入大学阶段的同学和家长几个小建议 。
首先 ， 要在高中阶段尊重、引导和培养学生自主的学科兴趣 。发自内心的热爱是最好的学习动力 ， 再苦再累也会坚持；若孩子的目标并非自主设定 ， 他们往往缺乏足够的内驱力 ， 他们往往将专业学习视为任务 ， 将努力视为痛苦付出 ， 丧失持续努力的动力 。而一旦学业遭遇困难和挫折 ， 他们就会质疑付出的价值和意义 ， 甚至动辄将失败归咎于别人 。
当下高考按分录取 ， 热门专业往往吸引到高分考生 ， 但很可能与学生自身兴趣和特质并不匹配 ， 这也成为这些学生求学路上的隐患 。


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