老年人健康|为什么老了容易有“老人味”?可能被疾病缠上了,50岁后的建议( 二 )
3、改善饮食习惯 。减少食用刺激性食物 , 多吃清淡易消化食物 , 能够减轻胃肠道的负担 , 同时也能减轻口腔异味 。
4、注意室内通风 。积极开窗通风 , 并经常晾晒室内的床单被褥等用品 , 可以减轻因潮湿而产生的霉味 。
5、积极治疗慢性病 。很多慢性疾病是滋生老人味的原因 , 治疗和控制好这些慢性疾病 , 也能从源头减少异味出现 。例如控制好血糖等 。
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目前没有统一的科学研究可以证明老人体味比普通人要重 , 但许多疾病确实会为老人带来较大的体味 。老人味并非人人都有 , 搞清楚老人味的形成原因 , 积极采取治疗措施 , 改善生活习惯 , 相信老年人同样可以优雅自信、赶走异味 。
参考资料:
[1]《上了年纪的人真的有“老人味”吗?》.神译局.2019-08-27
[2]《老人身上为何有股“老人味”?由多种原因形成》.金陵晚报.2016-06-17
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