民福康健康|处于轻微抑郁症的人,有哪些明显的表现?怎么做才能减轻抑郁?( 二 )


郁抑症不是某一人群的专属 , 任何人都可能在不知不觉中产生抑郁心理 , 好在轻微抑郁症是很容易恢复正常的 , 给自己和家人朋友多点关注 , 远离情绪低谷 。 要知道 , 抑郁症并不是无药可救 , 就像是笼罩在头顶的一片乌云 , 及时就医 , 慢慢调理 , 终会散开云雾见太阳 。


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