减肥|除了吃的太多,还有那些原因导致你发胖?( 二 )


所以有些女性压力过大时生理期会出现异常 , 会觉得吃甜品、炸鸡等有一种满足感 , 这就是压力导致的 。
解决的方法 , 我也只能说一件 , 做好压力管理了 。
疾病
疾病也是导致肥胖的原因 。 比如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合症、暴食症等 。
还有在治疗某些疾病时用到的某些药物 , 可能也会导致体重增加 。
如果遇到这两种情况 , 则应该听从医嘱 , 主动和医生沟通了 。
【减肥|除了吃的太多,还有那些原因导致你发胖?】当然 , 很多时候变胖 , 其实是多种因素综合导致你变胖了 。 所以 , 最主要的还是 , 养成良好的生活习惯和生活习惯 。


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