老年|世界杯期间常熬夜，男生们易“爆”肝，看球时候喝点它降降肝火
世界杯的开打 ， 给国内大部分的男生们带来了昼夜的黑白颠倒 。 为了世界杯 ， 不惜熬夜看球 ， 为的就是为自己喜欢的球队加油助威 。 但是大家也知道熬夜易伤身 ， 特别是对肝脏的损伤是很大的 。 加上看球过程中 ， 情绪起伏不定 ， 兴奋、懊恼、愤怒、失望等等这些行为 ， 更是加速肝脏的爆棚 ， 极度的影响着肝脏的健康 。
本文插图
特别是周末 ， 呼喊几条友一起看世界杯 ， 一边看一边嗨啤酒 ， 简直爽翻天 。 可是喝酒伤肝是一个不争的事实 ， 更不用说是大口大口的喝 。 又是熬夜又是情绪 ， 加上酒精对肝脏的刺激 ， 肝脏不“爆”就奇怪了 。
本文插图
熬夜对肝脏的影响：熬夜是对肝直接的伤害 ， 因为肝的功能是排毒和过滤有害细菌 ， 向楼上所说的这个时候需要排毒如果还要熬夜 ， 必然十体内毒素不能排出 ， 长期积聚势必体质下降 ， 肝功能就会损坏损害脏器的自主节律 ， 对肝脏的损害表现为转氨酶升高等 。
本文插图
情绪不稳定对肝脏的影响：自古有“怒伤肝 ， 喜伤心、忧伤肺 ， 恐伤肾”之说 。 肝病患者应该有“既来之 ， 则安之”的稳定情绪 。 中医认为 ， 七情不可为过 ， 过激会损伤脏器 ， 如对肝病缺乏斗争的信心 ， 过分忧郁 ， 感情脆弱 ， 喜怒无常 ， 情绪波动 ， 都会使中枢神经系统的功能紊乱 ， 造成其它器官机能调节的障碍 ， 直接或间接影响肝脏功能的康复 。
本文插图
酒对肝脏的影响：长期大量饮酒会引起慢性酒精中毒 ， 对人体各个器官系统均有损害 ， 尤其对肝、脑损害最大 。 对肝 ， 可引起脂肪肝、肝炎 ， 甚至酒精性肝硬化 ， 诱发肝癌 。
本文插图
【老年|世界杯期间常熬夜，男生们易“爆”肝，看球时候喝点它降降肝火】
世界杯期间免不了熬夜喝酒看球 ， 多喝点它养肝排毒降肝火
现代医学的相关研究表明 ， 肝脏不好的人养护肝脏比较适合饮红茶 ， 红茶中的红茶多酚以及含有多种的矿物质元素 ， 对肝脏受损细胞有修复作用 。 而在众多红茶中 ， 百里馨丁香红茶是的养肝效果最为显著 。 《医林纂要》记载 ， 丁香具有“补肝、润命门 ， 暖胃、去中寒 ， 泻肺、散风湿”的功效 。
本文插图
经过工艺发酵后的百里馨丁香红茶 ， 叶中所含的丁香酚有清热解毒功效 ， 而且除了富含生物碱、维生素、矿物质之外 ， 发酵过程中还产生了其他茶类没有的红茶多酚 ， 可营养、活化肝脏内的免疫细胞 ， 增加肝细胞的抵抗力 ， 帮助肝脏排毒并提升肝脏自身的解毒功能 ， 能有效地清肝排毒、疏通肝气、调理肝经、修复肝细胞 。
本文插图
熬夜喝酒看球以后 ， 最需要注意的是对肝脏的调理和养护 ， 不然谁也不会愿意自己患上脂肪肝酒精肝这些疾病吧 。 其实那些经常熬夜加班应酬的人 ， 情况也是如此 ， 肝脏的健康很受影响 ， 希望大家要引起重视 。 （图片来源网络）
推荐阅读
- 安东尼·戴维斯|总决赛期间，巴特勒96投157分，浓眉哥98投150分，而詹皇是这数据
- 周到|第三届进博会期间公众休息日不作调整
- 浪浪科技|亚马逊42%的评论为虚假评论，报告：疫情期间
- 甘肃|两名大学生实习期间死亡，家属称警方告知系烧炭自杀
- 周到|家居好物、美食餐券……静安这个街道推出老年志愿者专属“福袋”！
- 东方网|500岁上海古猗园启动大修 施工期间还能参观吗
- 封面·底稿|封面底稿｜大三情侣实习期间在酒店烧炭自杀：女方曾为男方网贷，家属质疑学校和公司
- 沃德乒乓球爱好者|世界杯单打赛程表出：孙颖莎陈梦围剿伊藤！樊振东再冲马龙求突破
- 北京晚报|童婚、童工……印度儿童成了新冠疫情期间最惨烈的牺牲品
- 老年人|【重阳节说老年人防诈骗】冒充公检法诈骗