最佳健康|90后“甜辣”健身女神，同获比基尼冠军和美臀小姐冠军( 二 )
开始进行力量训练 ，
每个器械她都驾驭的游刃有余 。
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和其他只练臀腿的妹子不同 ，
杜思琪专注于全身训练 ，
每个身体部位都要一一锻炼到 ，
从背部、手臂 ，
再到腿部、腹部、臀部 ，
她开始了与汗水的较量 。
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每次力量训练完毕后 ，
她不会急着结束 ，
而是会再来一组瑜伽运动 ，
全方位的拉伸身体 ，
专注于内心和身体的平衡 ，
是柔美与力量的结合 。
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一个人健身是枯燥的 ，
和姐妹一起约练就太快乐了 ，
彼此之间相互打气 ，
一起变美 ， 一起变得更好 。
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一点点精勤 ，
只为一点点靠近完美的自己 ，
日复一日的训练 ，
才有了小姐姐如今这么完美的身材 。
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除了健身之外 ，
生活中的小姐姐更是将自律进行到底 ，
在减脂增加期间 ，
自己动手做健身餐从来不觉得繁琐 ，
吃的健康又营养 ，
就先成功了一半 。
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生活需要热爱 ，
才有无限可能 ，
保持对健身的绝对热爱 ，
努力让外在和内心都 ，
积极的向上生长 。
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这样三观比五官正的妹子 ，
你觉得怎么样？
【最佳健康|90后“甜辣”健身女神，同获比基尼冠军和美臀小姐冠军】— END —
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