烹饪|这东西炒着吃比鸡蛋还香,营养价值很高,这么炒特嫩还没腥味!

烹饪|这东西炒着吃比鸡蛋还香,营养价值很高,这么炒特嫩还没腥味!
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烹饪|这东西炒着吃比鸡蛋还香,营养价值很高,这么炒特嫩还没腥味!
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鹅蛋对我来说算不常吃的物件 , 个头和鸡蛋比一个顶仨 , 不是一般的大 。
鹅蛋蛋腥味比鸡蛋重 , 想来想去 , 用蒜苔一起炒最好不过 , 蒜苔辛辣清香能中合鹅蛋的蛋腥味 , 简单的一道快手菜 , 可以试试 。
【蒜苔炒鹅蛋】
食材:鹅蛋2颗 , 蒜苔1小把
配料:盐3克 , 糖2克 , 食用油适量
做法:1、准备好食材 。
2、蒜苔洗净切小段 。
3、鹅蛋磕入碗中 , 加入少许盐搅打成细腻的蛋液 。
4、炒锅加热 , 加入食用油烧至五成热 , 倒入蛋液翻炒成形 , 出锅备用 。
5、另起锅入油 , 放入蒜苔大火翻炒均匀 , 断生后倒入鹅蛋 。
6、加入盐和糖翻炒均匀即可 。
烹饪|这东西炒着吃比鸡蛋还香,营养价值很高,这么炒特嫩还没腥味!
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一个鸡蛋和一个鹅蛋的大小比较 , 基本有鸡蛋三倍大啦~
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olivia美食记录:
1、鹅蛋蛋腥味比鸡蛋大一点 , 和蒜台一起炒 , 蒜苔的辛辣清香能很好地中和鹅蛋的味道 。
【烹饪|这东西炒着吃比鸡蛋还香,营养价值很高,这么炒特嫩还没腥味!】2、如果菜的种类很多或吃饭的人少 , 建议一次用一个鹅蛋即可 , 一个鹅蛋的大小差不多顶三个鸡蛋 。


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