一点说事|女人也可能“千杯不醉”，酒桌应酬推不掉？常备天然“解酒药”
社会生活中 ， 人与人打交道是谁也不能避免的事情 ， 酒桌上的应酬也是很多人推辞不掉的 。 饮酒文化在我们历史悠久 ， 小酌怡情 ， 对于身体也有一定活血暖身的帮助 ， 但是对于应酬中无可奈何的劝酒形式 ， 很多酒量的人可能都应付不来 ， 更何况那种“一杯倒”的体质 。 不过对于工作上推辞不了的应酬 ， 我们日常生活中也有能帮助缓解醉酒不适的天然“解酒药” ， 喝酒前吃一点或许还能帮助提高酒量哦！
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1、奶制品
奶制品中含有大量的蛋白质等营养物质 ， 既在肠胃表面形成一层保护膜 ， 营养物质的吸收对于肠胃内壁细胞的活动也有促进作用 ， 对于肠胃黏膜的维护和修复有帮助 。 很多女性在酒桌上就会准备一杯牛奶或者酸奶 ， 一边喝酒一边喝点 ， 能减少酒精对于肠胃的刺激 ， 有一定的保护隔离作用 。
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【一点说事|女人也可能“千杯不醉”，酒桌应酬推不掉？常备天然“解酒药”】2、桑葚
我们身体中对于酒精的分解消耗有一套完善的机制 ， 但是依靠自我恢复来预防醉酒、醒酒是不够的 。 酒精一次摄入过多会让人体没有时间来进行酒精的排解 ， 而桑葚能帮助提高身体解酒功能 ， 保护解酒器官 ， 喝酒前吃一点桑葚对于提高酒量也有一定的帮助 。 桑葚中的花青素能够增长细胞生命周期 ， 增强身体自我修复能力 ， 醉酒之后吃一点对于第二天宿醉的难受会有所缓解 。
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3、豆类
豆子中含有淀粉 ， 相比奶制品来说 ， 不会有是否空腹的顾虑 ， 可以在上酒桌前吃一点 ， 其中的蛋白质和脂肪等营养物质对于肠胃黏膜有保护作用 。 而且豆子中淀粉结构属于直链 ， 这种淀粉能够与酒精结合 ， 减缓肠胃对于酒精的吸收 ， 帮助增加酒量 。
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男人如果不想在酒桌上一边喝牛奶一边喝酒来缓解酒精的影响 ， 女人也是一样 ， 如果不喜欢或者不能奶制品的话 ， 可以在应酬之前 ， 吃点豆子或者桑葚 。 另外 ， 喝酒前脂肪的摄入也能帮助缓解酒精对于肠胃的刺激 ， 如果可以接受的话 ， 可以在开始吃饭前先吃点肥肉垫一垫 。
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平时喝酒要有节制 ， 对于工作原因无法推辞的应酬 ， 我们要做好解酒的工作 ， 呵护肠胃 ， 减少过量饮酒带来的难受感 。 另外很多水果蔬菜对于帮助人体降解酒精也很有帮助 ， 缓解醉酒的不适 ， 除此之外 ， 大家还知道其他解酒的法子吗？
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