妇科苏医师|多贵也别省，排毒素污血，子宫干净了，肌肤更细腻，女性多吃一菜
【妇科苏医师|多贵也别省，排毒素污血，子宫干净了，肌肤更细腻，女性多吃一菜】要说什么是人生永恒的追求 ， 可能非健康长寿莫属了！可说起来容易做起来难 ， 养生是一个不断积累的过程 ， 很多人追求长寿却恶习累累 ， 很多人想要养生却满头雾水！我是《妇科苏医师》 ， 每天给大家分享一些养生健康的小知识 ， 愿大家安康！
血皮菜含有多种人体必需的维生素 ， 另外微量元素 ， 核黄素以及胡萝卜素和叶酸 ， 还有烟酸等物质 ， 也是这种蔬菜中最重要的存在 ， 它们被人体吸收以后 ， 能促进人体代谢 ， 加快人体内免疫细胞再生 ， 经常食用可以让人体抗病能力明显提高 。
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血皮菜中还含有大量的葡萄糖 ， 这种物质可以营养心肌 ， 能提高心肌收缩功能 ， 可以防止冠心病发生 ， 也能用于人类冠心病的康复治疗 。 
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血皮菜营养价值很高 ， 可以抗氧化 ， 清除自由基 ， 淡化色斑皱纹 ， 皮肤水润有弹性 ， 还可以抗菌消炎 ， 利尿消肿 ， 促进血液循环 ， 排出子宫毒素污血 ， 保养子宫 。 
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你们吃过血皮菜吗？
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