近视|【懊悔】“娃近视后，我烧钱买护眼神器，没想到却害了他。”( 二 ) 视力|效果|眼球|

由于镜片特殊的反几何设计，通过晚上睡觉配戴，把角膜压一压，让它去适应眼轴的变化。从而达到不用戴眼镜，裸眼视力也能提高到正常，让你看得清楚的效果。

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但这只是暂时性的， OK镜不可能改变已经近视眼轴延长的事实，通常需要每晚配戴才能达到效果。
不过，很多研究数据表明，这方法可以延缓近视度数的加深。

戴眼镜，每年近视度数平均增长在75度左右
戴OK镜，每年平均增速在 25 度左右

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要注意的是，由于OK镜直接与角膜接触，存在感染等风险。所以，临床上对于配戴都会有严格要求——

配戴儿童需在8周岁以上

没有眼表疾病（如过敏性结膜炎、倒睫等）

家长依从性高，能确保孩子按要求规范摘戴和常规复查

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护眼/矫正视力仪
价格：300-3000元
效果：不能治疗近视，短暂改善视觉疲劳
很多人用了它，可能会被迷惑：
用完之后，视力可能会短暂地“变好” 。

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图片来源：淘宝网
但要知道，这并不意味着它治疗近视有效。
相反，它是利用了“裸眼视力 ≠ 近视度数”的小漏洞，投机取巧。
比如一个近视300度的人，摘掉眼镜查裸眼视力，可能只有 0.3 。但如果让他适应几天，都不戴眼镜，再去查裸眼视力，就有可能会有提升。
这是因为度数反应的是眼球的屈光状态，而视力是一个主观的检查，和多种因素相关，包括环境光源、被测试者心情及疲劳状态等。
裸眼视力的提升并不代表近视屈光度数下降。
还有些矫正视力仪器同时具有热敷的功能。
其实这样可以改善睑板腺的油脂分泌，让泪膜状态变得好一点。这和闭眼休息后，睁开眼睛看会更清楚点的道理有类似效果。
有些人因为使用这样的产品，甚至放弃了戴眼镜，久而久之反而可能导致度数加深，那就真的得不偿失了。

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图片来源：腾讯医典

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做好这三点，让孩子们拥有“火眼金睛”：

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每天保证2-3小时户外活动
这是目前最有效的预防近视发生的方法，还能抵消读写时间过长带来的危害。
课余时间，建议家长尽量带娃去户外活动，比如放学后太阳下山前，可以去运动，晚上再写作业。
平时，如果不太远，也可以尝试走路上下学，课间时间，让娃多走出教室。
但是，如果孩子已经是高度近视（近视度数大于600度），就不建议进行任何剧烈运动。

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少用电子产品
用也要“保持距离”
年龄越小的孩子，应该越少用电子产品。