红糖|它能代替主食，补血养颜又养胃|正宗红糖包食疗食补|红糖|养

早餐馒头不好吃，试试这款它能代替主食，补血养颜又养胃|正宗红糖包！每天一份，补血养颜又养胃，身体不再虚！

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入秋后，用它代替主食，每天吃一点，补血养颜又养胃，身体不再虚。
今天同大家一起来分享一下红糖做的红糖包，说起红糖，其好处大家都清楚，因为其营养价值很高，主要营养元素是维生素，微量元素，氨基酸，其价格也很亲民，所以也被称为“廉价的补品” ，可以益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤，延缓衰老等功效，所以用红糖来制作美食，每天坚持吃一点，对身体非常有益，身体也不虚了哈。

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下面就同大家一起来分享一下具体制作方法吧，喜欢的小伙伴们不妨一起来动手做起来哟，按照下面做法，操作简单，好看还好吃的哟。
【红糖包】
食材用料：面团部分：普通面粉（也叫中筋面粉）300克、水155克、酵母3克
馅料部分：红糖30克、普通面粉5克
制作过程：
1、先来制作面团的部分：先将水中放入酵母，融化一下，然后倒入普通面粉中，边倒边搅拌成絮状，然后将其揉成一下光滑的面团，如图所示。

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2、揉好的面团盖好保鲜膜或者盖子开始进行发酵，将其发酵至约为原来面团的两倍大，用手指戳个洞，其洞口是不回缩而且也不会塌陷的状态即可，说明发酵可以了，如图所示。

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3、接下来制作一下红糖馅料部分：将红糖及普通面粉混合在一起，如图所示。

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【红糖|它能代替主食，补血养颜又养胃|正宗红糖包】4、拌均匀后，用擀面杖将其擀一下，把红糖的一些颗粒擀掉，会更细腻，如图所示。

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5、醒发好的面团取出在案板上，先揉均匀，将发酵时所产生的气体全部揉出去，然后将其搓成长条，等分成均等大小的剂子，我是分了8分，这个根据大家所喜欢大小来制作即可，如图所示。

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6、取一个分好的剂子，用擀面杖将其擀成圆形面片，如图所示。

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7、将其圆边分别将其向中间部分折叠成三个小边，如图所示，形成一个大角形。

红糖|它能代替主食，补血养颜又养胃|正宗红糖包

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