烹饪|做清蒸鱼时,很多人漏了这一点,难怪鱼肉不鲜嫩,还有腥味!
鱼肉肉质细嫩鲜美、营养丰富 , 是一些维生素、矿物质的良好来源 。 而且这些营养物质易于吸收 , 且脂肪含量低 , 所以吃鱼肉不仅满足人们的营养需求以及口腹之欲 , 也不用担心会长肉 。 中国是美食大国 , 鱼的蒸炸煎煮炖等多种做法 , 会变成各种不同味道的美食 , 满足不同人们对味道的需求 。 不同的人有不同喜爱的做法 , 做出来的鱼在味道、口感、营养价值保留情况的都不一样 。 不过想要最大程度保留鱼肉的营养价值 , 又能保证肉质鲜嫩、口感爽滑 , 那么最好的做法就是清蒸了 。
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清蒸鱼
做清蒸鱼时 , 我们为了保证肉质的鲜嫩 , 所以清蒸的时间不会太长 , 因为时间不够 , 所以鱼肉就会很难入味 。 这样就不会做出美味的清蒸鱼 。 除此之外 , 鱼肉本身会带有腥味 , 鱼肉虽然经过处理 , 但是并不能将鱼的腥味完全消除 。 这就造成 , 很多人做出的清蒸鱼鱼肉不鲜嫩 , 还会有腥味 。 那么我们该如何去做清蒸鱼呢 。 其实做清蒸鱼时 , 很多人少了一个步骤 , 所以做出的清蒸鱼不好吃 。
【烹饪|做清蒸鱼时,很多人漏了这一点,难怪鱼肉不鲜嫩,还有腥味!】
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清蒸鱼
做清蒸鱼时 , 不能缺少的一步就是加入炒酱油和豉油 。 酱油可以增加咸味 , 豉油能够去腥 , 清蒸鱼时 , 加入这两种 , 就可以增加鱼肉口感的鲜美 。 除了知道这些外 , 还要知道它们的正确使用方法 , 不少人都是直接将酱油与豉油淋到蒸好的鱼上 , 油的热度掌握不住就没办法激发出其咸味与鲜味 。 所以 , 解决这种问题的最好办法就是先将酱油与豉油炒一遍 , 以保证味道的鲜美 。 下面就看看具体做法吧!
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清蒸鱼
第一、将买来的鱼处理干净 , 尤其是鱼鳃和鱼肚子里的黑色部分 , 等将鱼处理好后 , 再用清水冲洗一遍 , 沥干水分后 , 往鱼里面加入生姜片和料酒 , 均匀涂抹后腌制十五分钟左右 。
第二、准备蒸锅 , 倒入适量的清水烧开 , 等水烧开后 , 把腌制鱼时出现的水分倒掉 , 然后将装着鱼的盘子一起放入锅中 , 大约蒸七分钟后 , 将盘子里的水分和姜片都倒出 , 重新往里面加入新的生姜片和葱段 , 继续蒸五分钟 。
第三、在蒸鱼时 , 我们把很多人少了的那一步完成 , 取一个炒锅 , 倒入适量的油 , 等油烧热后 , 加入葱姜蒜煸香 , 然后加入适量的酱油、豉油还有食盐 , 翻炒均匀 , 最后直接淋在蒸好的鱼上面 。 这时又鲜又嫩的清蒸鱼就做好了 , 吃起来一点都不腥 。
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清蒸鱼
大家学会了吧 , 以后在做清蒸鱼时就用这方法 , 清蒸鱼又鲜又嫩 , 还没有腥味 。 今天就给大家分享到这 , 希望此次分享能帮助到大家!欢迎大家转发、分享、点赞 , 也欢迎大家在评论区讨论留言哦 , 您的每一个举动都是对小编的支持 。 #清蒸鱼#鱼肉#酱油收藏
清蒸鱼
做清蒸鱼时 , 不能缺少的一步就是加入炒酱油和豉油 。 酱油可以增加咸味 , 豉油能够去腥 , 清蒸鱼时 , 加入这两种 , 就可以增加鱼肉口感的鲜美 。 除了知道这些外 , 还要知道它们的正确使用方法 , 不少人都是直接将酱油与豉油淋到蒸好的鱼上 , 油的热度掌握不住就没办法激发出其咸味与鲜味 。 所以 , 解决这种问题的最好办法就是先将酱油与豉油炒一遍 , 以保证味道的鲜美 。 下面就看看具体做法吧!
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