|滑膜炎有救了！老爸用它，3年的腿疼好了，积液也消了，神奇( 二 )
2. 适当锻炼
没事的时候 ， 应当多与亲朋好友一起 ， 外出活动亦或者锻炼一下身体 ， 这样以免肌肉发生萎缩 ， 而还能让体质增强 。
3. 劳逸结合
平时不管什么时候 ， 都要让身体进行适当的休息 ， 不要总是让其一直劳累 ， 而且特别是当病情发作的时候 ， 应当停下一切动作 。
【|滑膜炎有救了！老爸用它，3年的腿疼好了，积液也消了，神奇】
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