高血压|早起后若出现5种异常，是在提醒你，血压已超标，该降血压了
不得不说 ， 随着生活质量的提高 ， 很多人的健康状况却越来越差了 ， 高血压就是现在很普遍的一种疾病 。
【高血压|早起后若出现5种异常，是在提醒你，血压已超标，该降血压了】如果能够早点发现血压升高的异常情况 ， 及时控制好血压 ， 就可以最大限度降低高血压带来的危害 。
而早起后若是常常出现以下的异常表现 ， 可十有八九说明血压已经超标了 。
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一、头晕头疼
一般经过了一整晚的休息调整 ， 第二天起床后应该会有比较好精神状态 ， 如果这时候头疼头晕 ， 很有可能是血压超标造成的 。
因为血压超标 ， 会刺激脑部血管异常扩张 ， 引起脑部供血不足 ， 自然就会出现头疼头晕的情况 。
所以 ， 早上总是莫名的出现以上的症状 ， 大家一定不能掉以轻心 ， 应该尽早查明原因 ， 如果真是血压出了问题 ， 及时做好控制 ， 避免更加严重的后果 。
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二、胸闷气短
平时起床时容易胸闷气短 ， 很可能也是血压异常升高造成的 。很多人认为 ， 胸闷气短就是因为心脏不好；
但实际上 ， 血压过高 ， 会引起心脑部供血不足 ， 也可以带来胸闷气短的症状 。所以 ， 早上经常的胸闷气短 ， 还是应该及时查明原因 ， 做到早发现早治疗 。
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三、四肢麻木
血压超标 ， 晨起后还会总感觉到肢体麻木 。因为手脚部位一直处在血液循环的末端 ，
血压过高 ， 会导致血液无法正常的流动与循环 ， 还会使血管压力增加 ， 血液没有办法及时被输送到身体各处 ， 就很容易出现四肢麻木和僵硬的感觉 。
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四、暂时性失明
如果早上起来的时候 ， 总是突然出现眼前一黑 ， 感觉天旋地转的情况 ， 很可能跟血压过高有关 。
由于血压异常超标 ， 会使眼部周围的血液循环受到很大的影响 ， 当供血不足时 ， 就会出现暂时性失明的情况 。
所以 ， 千万别拿早起暂时性失明不当回事 ， 在生活中 ， 也要注意控制自己的血压水平 。
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五、脾气暴躁
血压超标 ， 早起后很容易发脾气 。很多人觉得 ， 脾气暴躁跟高血压是因果关系 ， 实则不是 ， 它们之间其实是相互影响的 。
经常急躁、焦虑 ， 不能很好地控制情绪 ， 会造成血管异常收缩 ， 最终导致血压升高 ， 而血压过高 ， 又会使人比较急躁、情绪激动 ， 也就能形成了一种恶性循环 。
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所以 ， 不难发现 ， 早起的很多症状 ， 其实都可以反映出来大家的身体状况 。
如果起床的时候 ， 想要避免血压突然升高 ， 一定注意控制起床速度 ， 不要猛地一下起来 ， 起床之前可以先活动下肢体 ， 然后再起来 。
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