|血管堵不堵，腿脚看一看！若腿脚出现3个情况，要留意！( 二 )
生活中 ，
出现血管堵塞的原因有很多 ，
负面情绪、作息紊乱、饮食不规律、
运动量少、工作原因等
都是很有可能造成血管出现堵塞 。
▼▼▼
但是 ， 无论是哪一种原因导致的 ， 我们都应该提高预防意识 ， 增加这方面的知识储备 ， 保持健康生活习惯和饮食习惯 ， 多吃纤维含量高、维生素高的蔬菜和水果 ， 能够一定程度上改善血管堵塞的情况 。
信息来源：高质量生活家
编辑：顾晓菁
杨浦区融媒体中心
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